Durante l'esacerbazione dell'IRR, mal di testa in tandem con vertigini si verificano sullo sfondo di superlavoro, privazione del sonno cronica e stress nervoso.
Vari problemi creano un'atmosfera di tensione nervosa a causa della quale il livello di pressione di una persona spesso aumenta e il cuore batte.
Se si verifica lo stress, causerà dolore alla testa (cefalea). La cefalea è considerata uno dei segni della distonia vascolare. Gli attacchi possono durare a lungo, gli eventi circostanti sono stancanti e fastidiosi.
Con la disfunzione vegetativa-vascolare identificata, la causa del dolore è il fallimento del sistema nervoso autonomo e centrale. Provoca dolore e alterazioni dei vasi cerebrali. Se un paziente viene esaminato, non verranno rilevate irregolarità - nessuna interruzione della circolazione sanguigna, vasi dilatati o spasmi. Nonostante il normale flusso sanguigno, gli attacchi di dolore non passano.
Per distinguere il dolore nel disturbo vegetativo-vascolare da altre malattie può essere sentito. Se la testa inizia a ferire forte e bruscamente, non è l'IRR. Un altro segno di distonia: il dolore non si calma dopo aver assunto antispastici e analgesici. Ma con l'uso di sedativi, i sintomi si calmano insieme al sistema nervoso.
La distonia è caratterizzata da vertigini, un'andatura instabile, tinnito e nausea. I medici identificano 3 tipi di dolore nella disfunzione vascolare: emicrania, dolore da tensione e dolore a grappolo. Ogni tipo ha i suoi sintomi e la natura del corso, il metodo di lotta.
Emicrania con VSD
L'emicrania nella testa con VSD è spesso rilevata nelle donne. Le cause principali che provocano un attacco sono: stress, una grande folla di persone, esercizio fisico eccessivo, andare in bagno turco e abuso di alcool.
L'emicrania è una manifestazione dell'IRR osservato nelle donne. Il dolore alla testa può essere manifestato da una parte da una forte pulsazione o da concentrarsi nella zona temporale, dandole nella fronte o negli occhi.
I sintomi di accompagnamento sono:
- nausea, che a volte porta al vomito;
- intolleranza alla luce intensa e al rumore;
- brividi, mani e piedi freddi.
Per far passare il mal di testa, è necessario sdraiarsi nel buio e silenzio per un po ', rilassarsi. Dopo mezz'ora - un'ora il dolore si attenua.
Stress da dolore
I provocatori di questo tipo di dolore sono un forte shock emotivo, uno stress mentale, la necessità di concentrare e mettere a dura prova la memoria sul lavoro.
Un tale mal di testa con l'IRR è sentito in entrambi gli emisferi, assomiglia ad un cerchio, stringe il cranio. Per alleviare il dolore alla testa, è necessario rilassarsi completamente o passare a un altro tipo di attività.
Durante il duro lavoro, è necessario fare delle pause e stare lontano dallo stress.
Dolore a grappolo nella disfunzione vegetativa
La maggior parte dei mal di testa con VSD sono rilevati nei pazienti di sesso maschile. Una caratteristica del dolore a grappolo è la natura notturna della manifestazione. Quindi il dolore passa da solo.
In caso di distonia vegetativa-vascolare, tali mal di testa sono localizzati solo in una parte della testa, più spesso nella zona della tempia, sulla fronte, vicino agli occhi e alle sopracciglia. Il dolore può dare nella guancia, nel mento e nel collo. I sintomi di accompagnamento sono:
- palpebra cadente e lacrimazione;
- arrossamento della pelle sul viso;
- sudorazione eccessiva.
Per evitare la comparsa di un tale dolore, è necessario liberarsi delle dipendenze, se possibile, per non sovraccaricare il lavoro ed essere sicuri di dormire abbastanza di notte.
Come trattare un mal di testa
Prima di prescrivere farmaci, il medico invierà al paziente il controllo del cuore e dei vasi sanguigni sui dispositivi da testare. Ciò eliminerà la presenza di altre gravi malattie. Il fatto è che se la testa fa male con l'IRR, questo non è l'unico sintomo, sullo sfondo del peggioramento della condizione ci sono diarrea, sudorazione, palpitazioni, mancanza di respiro, ecc.
Questi sintomi sono associati a uno squilibrio nel lavoro del sistema nervoso autonomo, pertanto, è necessario trattare non il dolore, ma la causa. Prima di prescrivere pillole, il medico cercherà di eliminare la patologia con le seguenti misure:
- Regolare lo stile di vita - essere in aria e rilassarsi completamente;
- bilanciare la dieta - includere nel menu prodotti che rafforzano i vasi sanguigni e accelerano il metabolismo. Mangi i verdi, la frutta e le verdure fresche. Se prima la dieta era povera di fibre, con tale trattamento della diarrea IRD può verificarsi improvvisamente, quindi è necessario introdurre nuovi piatti poco a poco;
- l'attività fisica nella distonia aiuta a normalizzare la condizione, ma dovresti discutere di sport disponibili con il tuo medico. Questo può essere il nuoto, il ciclismo, la camminata a piedi lontano dalle autostrade, la ricarica al mattino. Non praticare sport competitivi, perché porta a sovraccarico emotivo, allenamento per la forza - sovraccarica il cuore e il sistema vascolare;
- Il fumo e l'abuso di alcool dovrebbero essere abbandonati, le tossine influenzano negativamente il sistema nervoso, causando convulsioni.
Una singola camminata non avrà alcun effetto, tranne che un mal di testa può passare prima del prossimo attacco. Le raccomandazioni di cui sopra dovrebbero diventare parte del modo di vivere, solo allora possiamo parlare di eliminare il dolore e altre manifestazioni dell'IRR.
Compresse dalla testa
Se la normalizzazione dello stile di vita non ha dato risultati, un mal di testa per la distonia vegetativa-vascolare viene trattato con farmaci. Non puoi scegliere un farmaco da solo e non puoi essere trattato, puoi solo peggiorarlo.
Il medico valuterà tutti i sintomi e le malattie associate, prescriverà pillole, il loro dosaggio e la durata del corso.
Farmaci di base:
- sedativi a base di erbe - tintura di motherwort, valeriana;
- tranquillanti - più comunemente prescritti per alti livelli di ansia, attacchi di panico (diazepam, alprazolam, adattol e analoghi);
- Nootropici - significa che stimolano la circolazione sanguigna, migliorano la funzione cerebrale;
- sedativi;
- compresse riducenti sotto pressione;
- cerebroangioprotectors - migliorare il funzionamento dei vasi cerebrali.
Medicina tradizionale per mal di testa con VSD
Il trattamento e la prevenzione della distonia vascolare possono essere effettuati con le erbe. Che tipo di decotti di guarigione si applicano dipende dal tipo di malattia. Se viene rilevata distonia ipertensiva, allora aiuta bene:
- Menta piperita come un sedativo.
- Il biancospino riduce la pressione e rimuove la tachicardia e la tensione nervosa.
- Il rampicante di palude abbassa la pressione sanguigna.
- La rosa canina deterge il sangue dei radicali liberi, migliora la circolazione sanguigna attraverso i vasi.
Per un mal di testa, viene preparato un decotto da 150 g di cinorrodi, 3 cucchiai. Erba di San Giovanni, 40 g di radice di valeriana e radio. Gli ingredienti sono mescolati, versare acqua bollente (1 l) e cuocere per 15 minuti. Il brodo finito viene lasciato in infusione per un giorno, filtrato e applicato per tutto il giorno in volumi uguali. Il corso dura 3 mesi.
Le bacche di ginepro dovrebbero essere consumate ogni giorno - il primo giorno, non più di 2 pezzi, poi - ogni giorno di 1 altro, fino a quando il numero raggiunge 12. D'ora in poi, è necessario diminuire 1 bacca ogni giorno fino a raggiungere 2. Alla fine del corso, pausa per 7 giorni, dopo di che - ripetere il trattamento. Il corso generale dura 3 mesi.
Il ricevimento di erbe medicinali non cancella il trattamento con medicine tradizionali. Tutti gli ordini del medico devono essere rigorosamente seguiti.
Se è stata identificata la distonia ipotonica, allora le erbe che tonificano e aumentano la pressione sanguigna - ginseng, citronella, caffè - aiutano. Un bagno con un olio aromatico e una doccia di contrasto contribuirà a ridurre la manifestazione di un mal di testa. È necessario utilizzare almeno 2 litri di acqua pura al giorno.
Oltre ai farmaci, puoi alleviare il mal di testa con un massaggio - massaggiare le tempie, il ponte del naso, il cuoio capelluto. Puoi individuare i lobi delle orecchie, usare lo yoga, respirare correttamente. Con un forte dolore, puoi fare una doccia indirizzandola verso la parte posteriore della testa o del collo. Abbastanza spesso aiuta a camminare all'aria aperta quando fa freddo. Non è consigliabile camminare nel caldo, specialmente senza Panama.
prevenzione
Per prevenire o fermare il mal di testa, è necessario seguire le raccomandazioni dei medici. Neurologi e psicoterapeuti consigliano ai pazienti con disfunzione autonomica:
- determinare la routine quotidiana e attenersi ad essa;
- rifiutare qualsiasi fattore che provoca mal di testa - droghe alla nicotina, bevande alcoliche;
- aumentare la quantità di verdure e frutta nella dieta;
- non impegnarsi in pesanti lavori fisici;
- fare una passeggiata ogni giorno indipendentemente dal tempo e dal periodo dell'anno;
- imparare a svolgere esercizi di respirazione in parallelo con lo yoga o separatamente;
- cercare di evitare la tensione nervosa e lo stress;
- cercare di usare meno farmaci vasocostrittori.
La distonia vascolare può rovinare la vita di una persona se non trattata nel tempo - l'opportunità di lavorare, comunicare, fare ciò che si ama e godersi la vita è persa. Se inizi a prendere misure in tempo, puoi prevenire gli attacchi dell'IRR e vivere una vita piena.
Mal di testa per distonia vegetativa
La distonia vegetativa-vascolare è un complesso di sintomi causati dalla rottura del sistema nervoso vegetativo. Una delle manifestazioni più frequenti e vividi di IRR è considerata un mal di testa. Di solito è di natura parossistica, non può passare molto tempo ed essere abbastanza forte. Emana una persona, rendendolo stanco e irritabile. Gli antidolorifici di solito non aiutano, durante l'esame, di regola, non vengono rilevate gravi violazioni.
Come distinguere il mal di testa con VSD
I principali segni di mal di testa per distonia vegetativa-vascolare sono i seguenti:
- Appare al mattino, subito dopo il risveglio.
- Tutto il giorno.
- Gli antidolorifici non funzionano.
- C'è molta ansia senza motivo.
- Nebbia in testa.
- Quando il corpo è inclinato, aumenta il dolore e l'aspetto di una pulsazione.
- Traballanti, vertigini.
- Nausea, acufene, debolezza e altri disturbi.
motivi
Il mal di testa e le vertigini nell'IRR sono di origine vascolare e si sviluppano sullo sfondo di stanchezza cronica, mancanza di sonno, superlavoro, ecc. Si ritiene che la causa principale di mal di testa e vertigini sia lo stress. Con varie difficoltà nella vita, una persona è in tensione, con crescente pressione e accelerazione dell'impulso. Lunga permanenza in questo stato porta gradualmente a mal di testa.
I disordini vegetativi si formano o esacerbano sullo sfondo di eventi come i conflitti a scuola, sul lavoro, in famiglia, la perdita di persone care, la preparazione per gli esami e il loro passaggio, e così via. Se ci sono anomalie nel sistema nervoso autonomo, il corpo reagisce a tali eventi con mal di testa e vertigini.
Pertanto, le cause del mal di testa nella distonia vegetativa-vascolare possono essere suddivise in esterna e interna. I primi sono:
- malattie infettive;
- stress costante;
- cattive abitudini;
- abitudini alimentari insalubri;
- frequente lavoro eccessivo;
- lesione cerebrale;
- esposizione chimica;
- radiazioni.
I fattori interni includono:
- ereditarietà;
- caratteristiche individuali dell'organismo;
- le allergie;
- malattie interne;
- cambiamenti ormonali;
- tratti della personalità: sospettosità, tendenza a prendere tutto a cuore e preoccuparsi per le inezie;
- stile di vita sedentario.
Tipi di mal di testa con VSD
I medici distinguono tra tre tipi di mal di testa che si verificano con distonia vegetativa-vascolare:
Stress da dolore
Quando sorgono
- a causa di shock, esperienze forti;
- dopo una forte tensione;
- sullo sfondo di un lavoro che richiede costante concentrazione di attenzione e memoria;
- a causa dell'alto stress mentale.
Natura del dolore
Di solito il dolore si diffonde in entrambe le parti della testa, è di natura opaca, provoca la sensazione di un cerchio di spremitura sulla testa.
Cosa aiuterà
- riposo completo;
- passaggio a un'altra occupazione;
- si rompe durante le attività faticose;
- la capacità di evitare situazioni stressanti.
emicrania
L'emicrania è una manifestazione frequente di IRR, più frequente nelle donne.
Le principali cause di attacchi
- rumore e grandi folle;
- grande sforzo fisico;
- visitare il bagno turco;
- assunzione di alcol;
- lo stress.
Natura del dolore
- forte dolore pulsante su un lato della testa,
- di solito concentrato nel tempio, con il passaggio alla fronte o agli occhi.
Sintomi correlati
- nausea;
- a volte vomito;
- intolleranza alla luce;
- intolleranza al rumore;
- brividi, arti freddi.
Cosa fare
Stai fermo, assicurando il silenzio e l'oscurità completi. Dopo un po 'di tempo, il dolore inizierà a diminuire.
Dolori a livello di gruppo
Questi dolori sono più comuni negli uomini. Un segno caratteristico - il verificarsi di attacchi di notte e la chiusura al mattino. Sono particolarmente forti all'inizio di un attacco.
Natura del dolore
- localizzato su un lato della testa;
- di solito dolori all'arco sopraciliare, nella fronte, nel tempio, nella corona, negli occhi;
- può essere osservato alla mascella, al mento, alla guancia.
Sintomi correlati
- sudorazione eccessiva;
- lacrimazione;
- arrossamento del viso;
- omissione secolo.
Cosa fare
- dormire a sufficienza;
- non troppo lavoro;
- rinunciare a cattive abitudini.
trattamento
Prima di prendere antidolorifici per mal di testa e vertigini nell'IRR, è necessario essere esaminati. Tutti i sintomi della distonia vegetativa-vascolare sono associati a disturbi funzionali del sistema nervoso autonomo, quindi non è necessario solo alleviare il mal di testa, ma per curare l'intero corpo.
Come trattare senza pillole
Le manifestazioni di distonia vascolare sono trattate in un complesso. Prima di passare alla terapia farmacologica, è necessario eliminare i fattori che provocano mal di testa e altri sintomi.
Potrebbe essere possibile fare a meno dei farmaci. Queste attività generali includono:
- Visita un medico che è impegnato nella diagnosi e nel trattamento dell'IRR. Non molto tempo fa, i neurologi erano impegnati in questo, oggi la distonia vegetativa-vascolare è di competenza degli psichiatri.
- Cambiare stile di vita: frequenti soggiorni nell'aria, aderenza al lavoro, buon riposo.
- Corretta alimentazione: includere nel menu più alimenti che rinforzano i vasi sanguigni, accelerano i processi metabolici, migliorano la protezione immunitaria. Nella dieta dovrebbero essere più verdi, verdure fresche e frutta.
- Moderato educazione fisica e sport: ginnastica mattutina, passeggiate, nuoto, ciclismo.
- Smettere definitivamente di fumare e bere.
- Non essere in una stanza soffocante, costantemente in onda.
Solo queste semplici azioni sono in grado di affrontare efficacemente le manifestazioni dell'IRR, a condizione che vengano eseguite continuamente e diventino uno stile di vita.
Trattamento farmacologico
Nei casi avanzati, i farmaci non possono essere dispensati. La cosa principale è non assegnarli da soli. Solo un medico sarà in grado di scegliere i migliori farmaci, il loro dosaggio e la durata della somministrazione. I principali rimedi per il trattamento delle manifestazioni di VSD includono
- Sedativi a base di erbe: valeriana, tinture di motherwort.
- Nootropics. I farmaci in questo gruppo stimolano il flusso sanguigno e aiutano a migliorare la funzione cerebrale.
- Tranquillanti. Di solito sono prescritti per condizioni di panico, aumento dell'ansia e dello stress.
- Farmaci sedativi
- Gli angiocorrettori cerebrali normalizzano la circolazione del sangue nel cervello.
- I farmaci antipertensivi sono necessari con l'ipertensione.
Se c'è stato un attacco
Durante un attacco, il paziente può richiedere cure di emergenza. Dipenderà principalmente dal tipo di attacco da trattare: insulina o surrenale vaginale.
Segni di insulina vaginale
- vertigini;
- mal di testa su un lato;
- sudorazione;
- polso raro;
- pressione ridotta;
- menomazione della vista;
- mancanza di aria;
- perdita di coscienza
Cosa fare
- calmare il paziente dandogli Corvalol;
- sfregare le orecchie;
- massaggiare la fossa centrale del piede.
Segni di un attacco surrenale
- stato eccitato;
- tachicardia;
- arti freddi;
- tremori;
- ipertensione;
- senso di paura.
Cosa fare
- respira profondamente, facendo un leggero ritardo ad ogni respiro;
- massaggiare la regione sopraclaveare e i bulbi oculari;
- riscaldando la parte posteriore del collo.
Se i sintomi di entrambi i tipi di attacchi vengono combinati durante un attacco, è necessario fornire aiuto in base ai sintomi prevalenti.
conclusione
Frequenti mal di testa torturano molte persone, ma, di norma, la maggior parte di loro non ne conosce le cause e non cerca nemmeno di scoprirlo, beve solo una pillola. I mal di testa con VSD di solito non si allontanano dagli antidolorifici o diminuiscono per un breve periodo. Ma molti ancora non vanno dal dottore, ma cercano di fare una diagnosi da soli e trovano una medicina. Questo è un grosso errore, con qualsiasi mal di testa che si verifica frequentemente, e non occasionalmente, sono richieste un'accurata diagnostica e un approccio professionale al trattamento.
Mal di testa per distonia vegetativa-vascolare
Mal di testa che si verifica con distonia vegetativa, è uno dei principali segni di rottura del sistema autonomo. Si esaurisce con regolarità e varie sensazioni in natura, interferisce con lo svolgimento di attività a tutti gli effetti, contribuisce alla perdita di interesse vitale e all'emergere di malattie psicosomatiche. Per determinare la causa del dolore, una persona che soffre di loro ha bisogno di sottoporsi a una serie di esami e consultazioni con medici specializzati.
Quali sono le principali differenze di mal di testa con VSD
Mal di testa con distonia vegetativa-vascolare hanno caratteristiche. Puoi distinguerli con le seguenti caratteristiche:
- Mal di testa monotono, lieve o moderatamente pronunciato accompagnato da pulsazione o spremitura. Quando il dolore IRR non può essere acuto, taglio o tiro.
- Il mal di testa può essere protratto in natura, mentre accompagnato da udito, visione, alterazione della coordinazione e della coscienza, una sensazione di "nebbia nella testa", vertigini e nausea.
- Il dolore può svilupparsi localmente, colpendo la fronte, la regione della corona, la parte posteriore della testa, le tempie o coprire l'intera testa. In alcuni casi, il paziente avverte una pulsazione unilaterale nella tempia, che si estende nell'orecchio.
- Durante il sonno notturno e durante il giorno, il mal di testa scompare, ma dopo il risveglio ritorna di nuovo.
- Con l'apparizione di mal di testa, l'ansia e l'angoscia incomprensibile sorgono.
- Nel luogo del dolore, una persona nota spesso una sensazione di gonfiore e pesantezza.
- Quando si verifica un mal di testa, la pressione sanguigna è quasi sempre normale.
- Le sensazioni dolorose causano confusione e riducono l'attività mentale - il paziente è difficile da concentrare, diventa lento e pigro.
- Quando si piega, il dolore e la pulsazione aumentano e quando il corpo ritorna nella sua posizione originale, il grado di sensazioni spiacevoli diminuisce.
- Gli antidolorifici e gli antispastici possono solo alleviare le sensazioni dolorose per un breve periodo, dopodiché lo stato di salute peggiora di nuovo.
Secondo la complessa manifestazione dei sintomi descritti, il paziente può associare l'insorgere di cefalea con distonia vegetativa-vascolare, tuttavia, il medico deve determinare la diagnosi esatta e la causa dello sviluppo di cefalea come sintomo della malattia.
Cause di cefalea con VSD
Nella distonia vegetativa-vascolare, la causa del mal di testa è un cambiamento nello stato dei vasi sanguigni del cervello - il loro spasmo, espansione o contrazione. Ciò avviene sotto l'influenza di fattori esterni o in presenza di determinate patologie e caratteristiche dell'organismo. Nel primo caso, il mal di testa si verifica a causa di:
- stress e situazioni psicogene causate da problemi nella vita personale, al lavoro o a scuola, eventi tragici;
- superlavoro;
- scarsa qualità del sonno;
- cattive abitudini;
- dieta squilibrata;
- esposizione a radiazioni nocive e prodotti chimici;
- ferite alla testa;
- effetti sul corpo di infezioni e virus.
Le caratteristiche patologiche che provocano lo sviluppo di cefalea nell'IRR includono:
- predisposizione genetica;
- sbalzi ormonali;
- sospettosità ed emotività eccessive;
- presenza di malattie vascolari e cardiache, tratto gastrointestinale, sistema nervoso ed endocrino, reni;
- esposizione alle allergie;
- obesità causata da malattie del sistema metabolico o scarsa mobilità.
A causa dell'elevato numero e varietà di fattori che causano mal di testa nella distonia vegetativa-vascolare, è piuttosto difficile determinare la vera causa del deterioramento della salute. Per fare ciò, con le sensazioni dolorose che si verificano regolarmente e caratterizzate dalla distonia vegetativa-vascolare, si dovrebbe consultare un neurologo, sottoporsi ad un esame e adottare misure per eliminare l'irritante esterno o la patologia interna.
Tipi di mal di testa con VSD
I tipi più comuni di mal di testa che sono fastidiosi per distonia vegetativa-vascolare sono il dolore di tensione, l'emicrania e il dolore a grappolo. Ognuno di essi si verifica per motivi specifici e presenta sintomi distintivi:
- Il dolore della tensione è causato da forti scosse, ansie e stress, eccessivo carico intellettuale, affaticamento mentale, nonché attività che richiedono maggiore attenzione e concentrazione. Il dolore sordo copre la testa, nelle parti temporali e frontali ci sono sensazioni di spremitura. Per liberarsi dal dolore della tensione, aiuta il riposo, il cambio di professione, gli esercizi di respirazione, i metodi per affrontare situazioni stressanti.
- Il dolore emicranico è l'evento più comune nella distonia vegetativa-vascolare nelle donne. L'attacco inizia con un dolore unilaterale pulsante nella tempia, dopo di che le sensazioni pressanti possono apparire nei lobi frontali e nell'orbita. Il dolore emicranico è caratterizzato dalla comparsa di altri sintomi - nausea, vomito, sensibilità degli organi della vista e dell'udito a stimoli luminosi e sonori, brividi e arti congelati. L'attacco può verificarsi dopo essere stato in una compagnia rumorosa, visitare una sauna, assumere alcol, una situazione stressante o un superlavoro fisico. Per alleviare la condizione del paziente dovrebbe fornire pace - completo silenzio e luce attenuata.
- Il dolore a grappolo si osserva principalmente negli uomini di età compresa tra 40 e 55 anni, mentre la causa del suo verificarsi nella maggior parte dei casi non può essere determinata. Per lo più gli attacchi si sviluppano di notte, di mattina la loro intensità di solito diminuisce. Il dolore unilaterale comprende il tempio, la parte sopraciliare della fronte, la corona e la parte posteriore della testa. Al momento dell'attacco, la paziente appare salivazione e lacrimazione, sudorazione, arrossamento della pelle del viso, gonfiore delle palpebre. Sollievo, sollievo di un antidolorifico e una serie di misure preventive aiuteranno ad alleviare la condizione - rifiuto delle abitudini nocive, riposo adeguato e attività lavorativa fattibile.
Se i tipi descritti di mal di testa con sintomi caratteristici si verificano, il paziente deve consultare un medico generico o un neurologo per sottoporsi a una diagnosi e trattamento completo della patologia.
Trattamento del mal di testa con distonia vegetativa-vascolare
Cammina all'aria aperta
Il mal di testa è solo un sintomo dell'IRR, che deve essere eliminato trattando la malattia o il disturbo che l'ha provocata. In tali casi, non è necessario assumere gli antidolorifici in modo incontrollabile, poiché la loro azione allevia solo temporaneamente il sintomo spiacevole e la principale causa della malattia continua ad avere un effetto negativo sul sistema vegetativo.
Il trattamento della VSD comporta due approcci: cambiamenti dello stile di vita e terapia farmacologica. Nel primo caso, il paziente deve seguire le raccomandazioni generali:
- osservare il regime del riposo e del lavoro;
- regolarmente all'aria aperta;
- sviluppare fisicamente praticando sport moderati (nuoto, passeggiate, ciclismo);
- abbandonare cattive abitudini;
- includere nel menu prodotti che influenzano favorevolmente i vasi, i sistemi immunitario e metabolico.
Se il mal di testa continua a disturbare e peggiorare significativamente lo stato generale di salute, al paziente viene prescritto un farmaco:
- infusi alle erbe;
- farmaci nootropici;
- sedativi;
- il mezzo per normalizzare la circolazione sanguigna;
- farmaci che aumentano o diminuiscono la pressione sanguigna;
- tranquillanti.
I rimedi popolari possono essere usati per il mal di testa causato dalla distonia vegetativa-vascolare, solo dopo aver scoperto la causa esatta del disturbo e concordando la prescrizione con il medico. Ciò è dovuto al fatto che la maggior parte dei componenti vegetali che allevia efficacemente il mal di testa come un sintomo può essere controindicata per l'ammissione a causa di malattie esistenti di organi e sistemi interni.
Mal di testa con VSD
Il mal di testa con VSD è uno dei sintomi più sgradevoli del disturbo del sistema vegetativo-vascolare. L'esame del medico non rivela alcuna anormalità e l'uso di antispastici e analgesici non ha praticamente alcun effetto positivo e se le sensazioni dolorose diminuiscono, allora per un tempo molto breve.
Un mal di testa estenuante e grave interferisce con una vita piena e normale, la comunicazione e nel tempo porta a una varietà di patologie psicosomatiche e perdita di interesse nella vita.
Quali sono le cause del mal di testa nell'IRR e quali sono i suoi tipi? Come affrontare questo fastidioso problema? Cercheremo di rispondere a queste e ad alcune altre domande in questo articolo.
Come fa male la testa quando VSD
La maggior parte delle persone a cui viene diagnosticato un IRR non può determinare con precisione la posizione del dolore e le sue caratteristiche. Ciò è spiegato dal fatto che il dolore può manifestarsi attraverso una varietà di sensazioni soggettive: alcuni pazienti avvertono una sensazione di bruciore nella testa durante l'IRR, altri si lamentano del suo dolore, intorpidimento e persino vuoto.
Il superamento sistematico della normale pressione nei vasi li fa allungare, cioè la perdita di tono. Eccessiva pressione sanguigna, entra nel cervello e causa dolore. Questo di solito si verifica quando la pressione aumenta. Inoltre, il VSD della natura venosa si verifica quando il sangue arterioso penetra nei canali venosi eccessivamente dilatati. La pressione nelle vene aumenta, causando un mal di testa pulsante.
Scoppio o schiacciamento, bilaterale o monolaterale, temporale, occipitale o parietale - mal di testa per distonia vegetativa-vascolare può avere diversa durata e intensità. Inoltre, sono spesso combinati con vertigini, vomito, nausea, picchi di pressione ed "effetti" visivi sotto forma di mosche, increspature davanti agli occhi o visione a tunnel - quando vedi solo l'area al centro del campo visivo, e ciò che è sulla periferia come un velo.
Mal di testa ed emicrania
Tra le persone che soffrono di IRR, possono essere identificati due tipi più comuni di mal di testa: cefalea di tensione e emicranie. Nonostante il fatto che il malessere sia soggettivo, è ancora possibile descrivere alcuni dei suoi sintomi.
Quando l'emicrania è spesso localizzata solo a metà della testa
Quando l'IRR, accompagnato da emicrania, ha un forte dolore palpitante alla testa, più spesso sul lato destro. Può verificarsi in qualsiasi momento della giornata, dopo un eccessivo sforzo fisico e mentale, ha vissuto uno shock nervoso. Inoltre, l'emicrania può essere accompagnata da vomito, vertigini e nausea. Ci sono statistiche interessanti sulle emicranie. Le donne che ricoprono posizioni senior o senior soffrono soprattutto di emicrania.
La cefalea da tensione disturba circa l'80% della popolazione
La cefalea-tensione è un dolore dolorante, una sensazione di pesantezza o di schiacciamento della testa. Possono esserci tensione del dolore in qualsiasi momento della giornata, ma molto spesso si fanno sentire nel pomeriggio, verso sera.
"Tutte le malattie dai nervi" o la causa del mal di testa
Disturbo vegetativo-vascolare può verificarsi sullo sfondo della mancanza cronica di sonno, superlavoro, malnutrizione, malattie infettive del passato, ma la ragione principale per il suo aspetto è lo stress. Allo stesso tempo, comprendiamo che lo stress può essere dovuto sia a fattori esterni sia a quelli interni: pensieri negativi, ansie e persino traumi psicologici infantili.
Una persona, di fronte a informazioni spiacevoli o in una situazione di vita difficile, si irrigidisce internamente, si prepara all'azione. Le sue pulsazioni accelerano, i suoi muscoli si stringono, la sua pressione sanguigna sale. Anche se non si verifica alcuna azione, i cambiamenti fisiologici che costituiscono l'apporto vegetativo di emozioni "non reagite" rimangono con la persona. Lo stress abbassa il contenuto di endorfine e serotonina, che sono responsabili della sensazione di felicità e gioia.
Nel corso del tempo, tali cambiamenti portano alla formazione di molte malattie, all'emergenza del dolore, incluso il mal di testa. Ad esempio, puoi immaginare la situazione alla vigilia dell'esame: notti insonni di preparazione, eccitazione in ufficio, e dopo aver passato la sensazione inquietante di stanchezza e pesantezza nella testa. Naturalmente, questo accade solo per coloro che hanno un fallimento nel sistema vegetativo.
Lo stress può portare a mal di testa. Il mal di testa aumenta l'esposizione allo stress.
Molte persone non attribuiscono importanza alle emozioni e le ignorano, concentrandosi sulle malattie corporee (gli attacchi vegetativi stessi). Qui dovrebbe essere compreso che il verificarsi di mal di testa (alta o bassa pressione, dolore al cuore, ecc.) - queste sono le stesse emozioni che stanno cercando di sopprimere o nascondere. Ma è impossibile ingannare il corpo: con questo "controllo" delle emozioni, il lavoro del sistema vegetativo è stato armonioso prima che fallisca.
Spesso accade anche che il problema psicologico che ha causato una particolare emozione sia "nascosto" molto profondamente all'interno. In questo caso, la persona non può nemmeno indovinarlo, ma cerca di risolvere tutti i disturbi del corpo in un modo completamente sbagliato (ad esempio, prendendo i farmaci in modo permanente).
Conflitti in famiglia e scuola, eccessiva ansia, perdita di una persona cara, ecc., Sono tutte situazioni psicogene che creano disturbi vegetativi e provocano il loro peggioramento. Il danno al sistema autonomo causa una risposta inadeguata allo stress e provoca mal di testa. Sembra un circolo vizioso, per trovare una via d'uscita che sembra impossibile a una persona...
Sbarazzati di mal di testa per sempre...
La sindrome del disturbo vegetativo-vascolare è molto comune e si manifesta in molti modi. Il mal di testa, come il sintomo più importante di VSD, si verifica più spesso in soggetti sensibili alle condizioni meteorologiche, soggetti a paure e fobie, a persone emotive ea coloro che hanno sperimentato stress. Il trattamento del mal di testa con VSD dovrebbe essere complesso: prima di tutto, è necessario eliminare i fattori che causano stress, normalizzare il lavoro e il riposo, eliminare le cattive abitudini, normalizzare la nutrizione e cercare sempre di mantenere un atteggiamento positivo.
È impossibile separare il fisico dalla salute mentale: stress, costante affaticamento, nevrosi, fobie - questi sono solo alcuni disturbi psicologici che causano sensazioni spiacevoli nell'IRR. Il trattamento farmacologico, i rimedi popolari per combattere la malattia in questi casi sono semplicemente irrilevanti.
L'ipnoterapia è un ottimo modo per sbarazzarsi delle emicranie, nonché aumentare la resistenza generale del corpo allo stress.
Distonia vegetativa-vascolare, mal di testa - in tal caso è consigliabile visitare uno psicologo che, utilizzando metodi consolidati, in particolare l'ipnoterapia, senza l'aiuto di pillole aiuterà a liberarsi dei sintomi dell'IRR, aumentare la resistenza allo stress e liberarsi dallo stress interno. Non dovresti sintonizzarti su "vita con IRR", prendilo per qualche "caratteristica individuale" - al contrario, dovresti trovare ed eliminare la causa principale della sofferenza. Leggi di più su questo qui.
Come sbarazzarsi dei mal di testa con VSD?
I pazienti si preoccupano regolarmente dei mal di testa con distonia vegetativa-vascolare, che non è così facile da eliminare. Ma una comprensione accurata dei processi che portano a mal di testa per la distonia, aiuterà a scegliere i migliori farmaci e metodi per affrontarli. E la conoscenza delle cause del mal di testa con VSD ti dirà come evitarli.
Tipi di mal di testa con VSD
L'uso di farmaci per il mal di testa nella distonia vegetativa-vascolare è possibile solo se la preparazione corrisponde al tipo di cefalea:
- Dolore-tensione. Più spesso si verificano dopo la metà della giornata, sono più facilmente tollerabili da altre sensazioni di disagio e sono suscettibili di successo ai farmaci (specialmente nel caso dell'IRR dovuto al deterioramento della circolazione sanguigna);
- Emicrania. Con l'aiuto di pillole standard disponibili senza prescrizione medica, è difficile sbarazzarsi degli attacchi di emicrania. I mal di testa, accompagnati da una forte pulsazione, si trovano in una zona del cranio e possono verificarsi sia improvvisamente che gradualmente. Più spesso il mal di testa sotto forma di emicrania attacca le persone su cui giace la grande responsabilità. L'esercizio fisico può anche causare mal di testa se vengono abusati dopo diversi periodi di distonia vegetativa-vascolare;
- Cluster sottospecie mal di testa. Tale cefalea è meno comune e non ben compresa entro i confini della distonia vegetativa-vascolare. Un mal di testa si sviluppa a causa di problemi nel funzionamento delle fibre nervose e dei vasi sanguigni della testa durante un lungo periodo di patologia vegetativa-vascolare. Le sensazioni sono acute, coprono gli occhi e la parte frontale, vanno al lato della tempia e coprono un po 'il collo. Gli attacchi possono durare da 2 a 90 minuti.
I mal di testa delle sottospecie di cluster, che sono possibili in rare situazioni con distonia vegetativa-vascolare, non sono praticamente alleviati dai farmaci.
È importante! Il concetto di distonia neurocircolatoria è incluso solo nel quadro generale dell'IRR, ma non può essere un termine indipendente.
Ogni tipo di mal di testa con descrizione specifica VSD:
- La tensione del dolore dura diverse ore o anche giorni con distonia vegetativa-vascolare. Il disagio non è accompagnato da nausea e la pulsazione è solitamente assente. Il mal di testa con distonia vegetativa-vascolare ha un carattere di spremitura. Spesso va dopo un leggero massaggio al collo, ginnastica per gli occhi e il sonno;
- L'emicrania è localizzata su un lato e può durare fino a 4 giorni senza trattamento. Un sintomo specifico di emicrania - un forte deterioramento della salute con un cambiamento nella posizione del corpo. Con l'uso di tablet, selezionati individualmente, è possibile fermarsi per un massimo di 3 ore;
- La cefalea a grappolo colpisce una persona con attacchi acuti, non troppo lunghi, che si verificano fino a 8 volte al giorno.
Il mal di testa può essere identificato da segni specifici di distonia vascolare prolungata.
I sintomi specifici della distonia vascolare
Semplici farmaci contro il mal di testa non funzionano bene per forti emicranie e cefalea a grappolo, e anche con lo stress non sempre hanno l'effetto necessario.
Distonia vegetativa-vascolare è spesso accompagnata da sintomi aggiuntivi quando il mal di testa fa male:
- La manifestazione di un mal di testa si forma al mattino, gli attacchi di panico sono registrati;
- Mal di testa di carattere forte nella distonia vegetativa-vascolare vanno di pari passo con l'aumentare dell'ansia irragionevole;
- Dopo il sonno, il mal di testa vegetativo-vascolare quasi scompare;
- C'è depressione, pianto e apatia, senza miglioramenti nei farmaci;
- Dolori frequenti portano a letargia e scarse prestazioni;
- Possibile perdita di appetito.
I sintomi specifici del mal di testa sullo sfondo dell'emicrania sono numerosi:
- Il più spesso, il dolore e palpitante nella testa sono situati a destra;
- Si sviluppano vertigini di varia intensità;
- C'è una paura della luce, la suscettibilità al suono cambia;
- Gli odori diventano più nitidi;
- C'è irritabilità, occhi sfocati, parti diverse del corpo possono diventare insensibili.
Se l'emicrania con distonia vegetativa-vascolare non dura per attacchi orari, ma costantemente, allora la tensione del dolore ricorre tutto il giorno. L'emicrania è caratterizzata da una dipendenza diretta dall'intensità delle sensazioni spiacevoli dall'attività fisica. Lo stress da dolore non cambia in questo caso.
Nella distonia vegetativa-vascolare vengono regolarmente rilevati i seguenti sintomi: tachicardia, alterazioni della pressione, respiro affannoso, sensazioni dolorose sul lato sinistro del torace.
Che cosa causa mal di testa?
Per capire perché un mal di testa è apparso, è possibile attraverso la natura della formazione di distonia vascolare. E si forma sullo sfondo di problemi con i vasi sanguigni, che sono influenzati da fattori come stress, tensione, mancanza di sonno. Spesso l'IRR si sviluppa negli adolescenti la cui psiche e il sistema nervoso non sono ancora sufficientemente forti. Le ragioni per cui la testa può ferire sullo sfondo dell'IRR sono divise in due gruppi.
Il primo gruppo - fattori esterni, sono considerati la causa della formazione di distonia vegetativa-vascolare:
- Condizioni climatiche severe;
- Problemi con il sonno, riposo;
- Lesioni alla testa, nonché danni alla zona del collo e al collo;
- infezione;
- Cattive abitudini;
- Aumento dell'intossicazione del corpo;
- Cibo cattivo
Il secondo gruppo - cause che portano a intensi periodi di distonia vegetativa-vascolare in confronto con altre malattie accompagnate da mal di testa:
- Allergie croniche, ereditarietà;
- Problemi nelle ghiandole genitali ed endocrine;
- Reazione a luce tremolante, odori forti o rumori forti;
- Problemi nel lavoro del sistema nervoso centrale, psiche;
- Depressione prolungata;
- Vulnerabilità, aumento del nervosismo o impressionabilità.
Le malattie comuni che sono strettamente associate alla cefalea nella distonia vegetativa-vascolare includono malattie degli occhi, ipotensione e ipertensione, astenia, nevrosi, malattie dell'apparato acustico e infezioni croniche.
È importante! Ci può essere un mal di testa con i problemi di microcircolazione di ossigeno, sostanze nutritive e circolazione del sangue. Spesso con l'IRR, ci sono problemi con il lavoro dei vasi cervicali, spasmi e ipotonia.
Gli esperti associano mal di testa che si verificano sullo sfondo della distonia vegetativa-vascolare, con problemi nell'azione dell'ipofisi e dell'ipotalamo.
Cosa provoca mal di testa?
Alto rischio di tensione del dolore dopo forti esperienze e tensione nervosa. Sensazioni simili sono caratteristiche di coloro il cui lavoro è connesso con la memoria e la concentrazione dell'attenzione, nonché con alti carichi mentali.
Le emicranie sono spesso causate da altri motivi: folla rumorosa di persone, aumento dello sforzo fisico, stress e abuso di alcool.
I dolori a grappolo nella distonia vegetativa-vascolare sono quasi sempre osservati negli uomini e possono verificarsi durante la notte. La natura del loro aspetto non è ben compresa.
Trattamento in vari modi
Ci sono molti modi per alleviare il mal di testa, ma l'IRR respinge fortemente la maggior parte di essi. La malattia richiede un approccio integrato e alcune pillole non aiutano qui. Inoltre, l'eliminazione del mal di testa è possibile senza intervento medico, con una revisione completa della sua vita con diagnosi di distonia:
- Regolare controllo medico;
- Cambiare stile di vita, l'introduzione di passeggiate regolari, l'equilibrio del lavoro e del riposo;
- Cambiare la dieta, l'inclusione di prodotti per il sistema immunitario, i vasi sanguigni. Eccezione cibo troppo salato, grasso e dolce;
- L'introduzione di uno sforzo fisico moderato;
- Rifiuto completo di cattive abitudini.
Prescrivere farmaci per il mal di testa è un medico a seconda del problema.
Elenco di farmaci
Per il trattamento del mal di testa con distonia vegetativa-vascolare grave, vengono prescritti farmaci specifici. Non dovresti selezionarli da soli:
- Rimedi naturali - motherwort, erba di San Giovanni;
- Preparati sedativi a base di bromo (bromcamphor, bromuro di sodio);
- Sedativi per proteggersi dallo stress - Sedafiton, Persen;
- Nootropici per stimolare il flusso sanguigno e il cervello - Glicina, Noofen;
- Farmaci per abbassare la pressione sanguigna;
- I tranquillanti sono prescritti da uno psichiatra per ansia, attacchi di panico;
- Cerebroangiocorrettori per la normalizzazione della circolazione del sangue nel cervello (cavitone, pentossifillina);
- Analgesici - Aspirina, Paracetamolo, Spasmalgon, Nise.
I farmaci per il sonno possono anche essere prescritti - Donormil, Zopiclone e altri farmaci che sono disponibili su prescrizione medica.
È importante! Analgesici ad azione intensiva possono essere prescritti per il trattamento dell'emicrania - Solpadein, Askofen-P.
Per mal di testa e pesantezza nell'area del cuore, accompagnata da distonia vegetativa-vascolare, è possibile utilizzare compresse e gocce come Corvalol, Valoserdin.
Trattamento mal di testa con rimedi popolari
Prima di trattare il mal di testa per la distonia vegetativa-vascolare con i farmaci, prova le ricette popolari. Sono particolarmente efficaci nel quadro di un approccio integrato per eliminare i sintomi associati - nevrosi, insonnia, ansia.
Bene, aiutate dalla tensione del dolore nella distonia vegetativa-vascolare:
- Il brodo dai fianchi, la radiola secca, l'iperico e la valeriana. La composizione multifunzionale ha un effetto positivo sul cervello, lenisce il sistema nervoso e rafforza il sistema immunitario. Aumenta la resistenza allo stress nella distonia vegetativa-vascolare. Per preparare, è necessario prendere 150 g di rosa canina secca, 40 g di radiola secca e valeriana e 3 cucchiai. l. Hypericum secco Tutti i componenti versano 1 litro di acqua bollente e fanno bollire 15 minuti dopo aver fatto bollire a fuoco medio. È necessario insistere sulla medicina durante il giorno. L'intera porzione è bevuta durante il giorno. Per ottenere un effetto terapeutico, si consiglia di eseguire un ciclo di trattamento di 2-3 mesi. Se il sapore della bevanda sembra troppo aspro, puoi aggiungere un po 'di miele;
- Juniper. Le bacche di una pianta unica contengono sostanze naturali che hanno proprietà analgesiche, sono particolarmente efficaci dal dolore-stress nella distonia vegetativa-vascolare. Il prodotto aiuta contro i crampi, fa bene all'immunità. Basta mangiare le bacche secondo questo schema: il primo giorno 2 pezzi, poi 3, e così via fino a 12 pezzi al giorno. Quindi ridurre il numero di bacche. Il corso dura 3 mesi con pause di 3-4 giorni.
Le ricette tradizionali completano la terapia farmacologica prescritta dal medico, ma non possono annullarlo.
Quale dottore contattare?
È possibile iniziare gli esami dall'ufficio del terapeuta se si è preoccupati per il mal di testa persistente durante la distonia vegetativa-vascolare corrente a lungo termine. Successivamente, lo specialista, a seconda dei sintomi, farà riferimento a un cardiologo, un neurologo o uno psichiatra.
Inoltre, vengono prescritti test: sangue e urine, gastroscopia (se necessario), tomografia e risonanza magnetica nucleare, echoEG, ECG, reovasografia.
Il mal di testa nella distonia vegetativa-vascolare è una conseguenza comune di fattori esterni e interni provocati da stress, superlavoro e alcune malattie. L'efficacia della sua eliminazione dipende dalla scelta corretta dei farmaci che corrispondono al tipo di dolore: emicrania, tensione o dolore a grappolo.
Recensioni di persone su come affrontare il mal di testa
Maria, 43 anni
"Nei periodi di nervosismo e alti livelli di stress, bevo motherwort. Aiuta, ma non sempre. In situazioni gravi, preferisco le compresse "Deprim-Forte". Quando sono nervoso un po ', i mal di testa non disturbano affatto.
Irina, 35 anni
"Ho avuto problemi con un brusco cambiamento nella posizione del corpo - la mia testa si è immediatamente divisa in emicranie. E poi ho scoperto la tecnica del Ki-bo. Aerobica interessante, una sorta di allenamento per la testa e vasi sanguigni))). All'inizio è stato difficile, ma poi mi ci sono abituato. Per 3 mesi, ha rimosso il mal di testa dalla distonia vegetativa-vascolare. "
Andrei, 40 anni
"Ho preso Spazmalgon, ma non sempre aiuta. Poi, quando ho capito la natura del dolore, ho iniziato a scegliere cosa bere dalla testa in occasione. Di solito provo dolore, la tensione esce, quindi Tempalgin accetta. Ma dalle sensazioni pulsante non aiuta affatto. "
Mal di testa per distonia vegetativa-vascolare
La distonia vegetativa è un nome collettivo comune che non ha una sua sindrome. Attualmente, la diagnosi non è generalmente fatta in occidente e sempre meno nei paesi che si sono formati dopo il crollo dell'URSS. Se si osservano sintomi rilevanti e la diagnosi dell'IRR è ancora fatta, allora non c'è nulla di sorprendente in questo. È assente nella classificazione internazionale delle malattie, ma i medici locali lo usano quasi come prima.
Uno dei problemi più comuni sono i dolori alla testa con IRR. Sono protratti ea volte persino permanenti. Di solito, i tentativi di trattarli non danno il risultato desiderato a causa del fatto che sono eseguiti in modo errato, e questo compromette gravemente la qualità della vita delle persone malate. L'affermazione della diagnosi dell'IRR in realtà significa che i medici hanno deciso di prendere in considerazione prima di tutto i disturbi autonomici determinati psicologicamente.
Mal di testa con IRR: sintomi e tipi
È impossibile descrivere l'immagine generale del mal di testa nella distonia vascolare. Per ciascun paziente, possono avere alcune delle loro caratteristiche e localizzati in aree diverse. Diamo solo i segni principali di come la testa fa male con l'IRR.
- Il dolore può essere accompagnato da intorpidimento delle singole aree. A volte ci sono sensazioni soggettive di devastazione o c'è tensione nella testa durante l'IRR. Alcuni pazienti sostengono che la testa sembra esplodere nelle tempie o sulla fronte.
- A volte il dolore raggiunge gli occhi. Ciò non pregiudica la vista, ma causa l'intolleranza alla luce.
- Forse una sensazione di bruciore, che si verifica più spesso nel collo. La parte posteriore della testa fa male quando il VSD è di solito un dolore non standard, potresti sentirti come se stesse morendo.
- Più spesso, il lato sinistro della testa fa male, e questo può essere accompagnato da un aumento della pressione sanguigna.
- Tutti i tipi di dolore sono suddivisi in emicranie e dolori di tensione simili.
- Nel primo caso, il dolore può essere pulsante e si verifica solo in una parte della testa. Un'eccessiva attività fisica o attività mentale provoca dolori emicranici nella parte destra della testa. Di solito questo è accompagnato da altri disturbi e interferisce seriamente con la vita, soprattutto per mostrare un qualche tipo di attività.
- Il dolore della tensione si verifica più spesso nella seconda metà della giornata e viene migrato in qualche modo più facile rispetto all'emicrania.
Mal di testa con VSD: il caso più grave
- Per una comprensione più completa, descriviamo la forma più grave di cefalea, che è associata a questa diagnosi.
- La testa inizia a far male al mattino, 3-4 minuti dopo il risveglio. L'intensità del dolore è molto più bassa del mal di denti, può essere trasferita, ma esaurisce seriamente la psiche e il sistema nervoso. Il livello rimane costante e non dipende da ciò che fa una persona.
- C'è un distacco dagli eventi, una persona difficilmente percepisce tutto ciò che sta accadendo intorno a lui. La coscienza è offuscata e la concentrazione dell'attenzione è difficile.
- L'inclinazione del corpo porta al fatto che il dolore aumenta e diventa pulsante.
- Alcuni pazienti hanno la sensazione soggettiva che ci sia un casco in testa, che lo stringe costantemente.
- A volte c'è una pulsazione di vasi sanguigni nelle tempie, tinnito. Spremere il disagio può diffondersi al collo.
- Sembra che la faccia e la testa siano gonfie, ma il gonfiore visivo non rivela alcun gonfiore.
Come accennato in precedenza, il mal di testa con la descrizione IRR ognuno può avere il proprio. Alcuni pazienti parlano addirittura della spersonalizzazione, mentre altri a volte percepiscono solo la testa come un elemento alieno.
Una delle caratteristiche spiacevoli è l'incapacità di aiutare te stesso con le medicine convenzionali. Non dà alcun effetto ricezione tsitramon o analgin. Non aiutare e droghe per migliorare l'afflusso di sangue al cervello.
Mal di testa con distonia vegetativa: trattamento
Dovrebbe essere completo, comprese le misure eziologiche, farmacologiche, psicoterapeutiche e di altro tipo. È impossibile dire quale di essi sarà il più efficace, poiché il risultato arriva quando è coinvolto l'intero complesso di misure.
Metodi eziologici
Non possono essere ridotti solo ai tentativi di eliminare il rischio di cadere in situazioni stressanti. Inoltre, in pratica è semplicemente impossibile. Anche se è possibile eliminare tutti i conflitti in famiglia, si verificherà al lavoro o nel negozio più vicino. È molto più importante imparare a non reagire ai conflitti, a lasciarli passare.
Risultati eccellenti saranno forniti dallo yoga, dal qigong, dal taijiquan nella sua salute o aspetto meditativo. Con tutti i mezzi è necessario studiare e utilizzare nella pratica vari modi di rilassamento. Non dobbiamo dimenticare il ciclismo, il pattinaggio a rotelle e le escursioni.
Trattamento farmacologico
- Molti farmaci sono usati per la terapia patogenetica. Fondamentalmente, il loro impatto dovrebbe essere finalizzato a correggere il lavoro del sistema limbico.
- L'uso di sedativi e antispastici di origine naturale. Tra questi c'è la tintura di Valerian e la droga Trikardin, che oltre alla valeriana contiene frutti di biancospino e motherwort. Certamente, con un disturbo grave, non aiuteranno in modo corretto, ma non dovrebbero essere trascurati.
- Se gli attacchi si ripetono regolarmente e diventano un problema serio, i medici prescrivono l'uso di tranquillanti. Di solito questo ruolo è assegnato a Elenium.
- Se il mal di testa per la distonia vegetativa-vascolare è associato all'insorgere di una sensazione di tensione, si raccomanda il diazepam ansiolitico. In molti casi, elimina con successo i sintomi e aumenta la soglia del dolore. E dai dolori di emicrania, sono più spesso consumati da Mezapam.
- Non di rado si usano farmaci basati sugli alcaloidi Beladonna. Questi sono "Bellataminal" e "Belloid", che a volte sono chiamati correttori vegetativi.
- Succede anche così, che il dolore passa contro la depressione. Potrebbe essere somatico. In questo caso vengono prescritti antidepressivi, ma la loro scelta è molto selettiva. Più spesso, i pazienti vengono prescritti "Amitriptilina", che aiuta con GB neurogenico e previene l'emicrania.
- Nonostante il fatto che un numero di farmaci per migliorare l'apporto di sangue al cervello nel nostro caso non porti alcun beneficio, il gruppo di nootropi non dovrebbe essere completamente escluso. Un certo effetto può essere dato dal corso mensile di assunzione di droga con il principio attivo piracetam. I correttori di Cerebro vengono anche usati per il trattamento, che espandono i vasi cerebrali. Presta attenzione al "Cavinton".
Come potete vedere, i farmaci per il mal di testa con VSD sono diversi da quelli presi con un raffreddore o FLU.
Metodi psicoterapeutici
Le malattie che appartengono all'IRR - questo è ciò che è più direttamente connesso non solo al sistema nervoso, ma anche alla psiche. Fortunatamente, questa relazione è reciproca. L'uso di metodi psicologici spesso dà risultati sorprendenti e positivi. Forse questo sembrerà a qualcuno troppo pretenzioso, perché stiamo parlando di dolore, ma sentirsi come una persona che è riuscita a rimuoverlo può essere molto bello.
Questo non significa che le pillole di mal di testa per IRR non siano necessarie, ma a volte la psicoterapia è ancora più efficace. Elenchiamo diversi metodi che possono aiutare i pazienti.
Guarda nel tuo dolore
Devi prendere una postura confortevole e iniziare a concentrarti sul dolore. Leggere questa frase probabilmente ha causato una reazione negativa da parte di coloro che in quel momento stavano soffrendo. Ma solo leggendo... Se provi a farlo in pratica, assicurati che non causi alcun disagio. Non devi fare nulla - guarda, contempla il dolore in tutte le sue sfumature. Nessuno sa perché questo accade, ma di solito il dolore recede già a 10-15 minuti di tale meditazione.
Guaritore interiore
Questa tecnica è adatta alle persone con ricca immaginazione. E 'bello farlo prima di andare a dormire, quando il dolore di solito scompare. Devi immaginare come appare un piccolo dottore all'interno del corpo, nelle sue mani dispositivi medici insoliti e magici. È trasparente e può muoversi all'interno del corpo umano. Il guaritore entra nella testa e inizia una sessione di guarigione. Mette in ordine il sistema nervoso, estrae formazioni dolorose e le butta via, dopo di che bruciano. Tale sessione può essere eseguita tanto quanto sarà un piacere, e quindi ringraziarlo per il servizio reso. Il guaritore scompare, ma sicuramente continuerà ciò che ha iniziato quando necessario.
Respirando attraverso la testa
Per eseguire questa tecnica, è necessario visualizzare come il flusso d'aria passa attraverso il cranio. Quando inspiri, entra e riempie tutta la testa, e mentre espiri, si precipita fuori e porta con sé tutto il negativo e tutto il dolore. Anche respirare in questo modo dovrebbe essere finché è bello. Cercare di "vedere" il flusso dell'aria con la visione psicologica non è necessariamente molto chiaro. Basta rendersi conto che passa nella testa e ne esce.
Stella guaritrice
E qui il potere dell'immaginazione non ci ferisce. Immagina come una stella luminosa appaia sopra la testa, approssimativamente a distanza di un braccio. Lei brilla intorno ai suoi raggi di armonia e guarigione. L'asterisco rileva che si è verificato un problema e un flusso luminoso luminoso inizia a fuoriuscire. Va dentro la testa e la costringe giù attraverso il corpo, tutte le cose brutte che si sono accumulate nella testa. A poco a poco, la luce si riempie completamente e inizia a correre in tutto il corpo. Stringe la malattia da lui e dalla coscienza di nevrosi e psicosi. Corrono in preda al panico e bruciano nelle viscere della Terra.
Altri metodi e metodi
Se c'è un mal di testa nell'IRR, il trattamento dovrebbe essere completo. Oltre ai metodi di cui sopra sono ampiamente utilizzati:
- medicina di erbe;
- massaggio;
- agopuntura;
- fisioterapia.
Non dobbiamo dimenticare che uno stile di vita sano è di grande importanza. È necessario smettere completamente di fumare ed eliminare l'uso di alcol. Occorre prestare molta attenzione alla normalizzazione del sonno e alla permanenza quotidiana in natura. Sarebbe bello rinunciare completamente all'alcol e almeno una volta all'anno per riposare in una zona turistica con un clima temperato.
Attacchi e crisi
I tipi di mal di testa sopra descritti sono pari e costanti. Tuttavia, c'è un'altra forma della loro manifestazione: la crisi. Questo accade molto raramente, e i fattori che provocano possono essere:
- bere alcolici Il dolore può verificarsi anche durante l'intossicazione, prima dell'inizio di una sindrome da sbornia;
- rumore, una grande folla di persone;
- serio sforzo fisico;
- lo stress;
- bagno di vapore...
Tuttavia, a volte per il verificarsi di una crisi cambiamenti piuttosto drastici nel tempo. In questo stato, i pazienti non possono tollerare alcun suono, leggero, può vomitare e anche vomitare, le mani si raffreddano e tremano.
Cosa fare in questa situazione?
È necessario al più presto trovarsi in un luogo buio, dove prendere una posizione orizzontale e sdraiarsi per 15-20 minuti. Spesso questo è sufficiente per recedere dal dolore grave. Per lenire, puoi bere il corvalolo o la tintura di valeriana. Il massaggio dei lobi delle orecchie e del metatarso può aiutare.
A volte gli attacchi sono accompagnati da attacchi di panico. Non è un caso che siano stati loro attribuiti per molto tempo, e alcuni dottori parlano addirittura di crisi vegetative nel nostro tempo. In questo caso, il comportamento dovrebbe essere lo stesso di qualsiasi attacco di panico. Ricorda a te stesso che tutto questo non è fatale, che l'attacco cesserà presto. Concentrati sull'espirazione, non sull'inalazione. Ciò ripristinerà l'equilibrio di anidride carbonica nel sangue.
In ogni caso, non scoraggiarti. Nonostante tutte le difficoltà con la diagnosi e il trattamento delle sindromi, che appartengono all'area dell'IRR, è abbastanza reale, e la medicina moderna ha un grande arsenale di strumenti per questo.