Dopo aver eseguito mal di testa

Sclerosi

La salute è il sogno caro di tutte le persone. Le attività sportive sono molto utili in questo desiderio.

Facendo sempre più guadagnare i loro fan. Lei è molto utile.

Oltre alla salute, una persona ha una sensazione di allegria e buon umore per tutto il giorno.

È molto brutto quando queste proprietà positive vengono cancellate da un momento spiacevole - un mal di testa.

Perché mi fa male la testa dopo o durante una corsa? Le ragioni possono essere molto diverse.

Segni di

Il mal di testa è diverso. Questo momento non può essere perso. Più informazioni sa una persona, meglio è per lui identificare la causa e risolvere il problema.

Il dolore può manifestarsi sia durante che dopo la corsa. C'è una durata diversa.

Mal di testa dopo l'attività fisica può durare per diverse ore o addirittura giorni.

I sintomi più comuni sono:

  • Disagio acuto nella parte posteriore della testa
  • Collo irritato
  • Sensazioni pulsanti nel lobo temporale.

Tale disagio non permette di godere di correre. Di conseguenza, una persona si sente così male che non è più contento del suo stile di vita salutare che è iniziato.

Il risultato: una persona smette di correre. Devo smettere? Cosa si può fare con il problema?

Potrebbe aver bisogno di cure mediche. La situazione diventa particolarmente grave quando il dolore inizia ad essere accompagnato da altri sintomi:

  • Intorpidimento delle braccia e delle gambe.
  • Vomito.
  • Nausea.
  • Vertigini.
  • Perdita di punti di riferimento

Tutti questi segni di dolore insopportabile dopo l'attività fisica non dovrebbero essere ignorati.

L'aiuto specialistico è necessario immediatamente.

È possibile che la causa fosse qualsiasi patologia nel corpo. Quanto prima il medico troverà, tanto più velocemente inizierà il trattamento.

Ci sono situazioni in cui una persona non sa nemmeno di avere gravi patologie.

La corsa può innescare i sintomi.

motivi

Perché il mal di testa dopo lo sforzo fisico? I fattori che causano questa condizione sono sufficienti.

Questo non significa che devi svolgere un'attività preferita. Ma è necessario calcolare immediatamente la causa e iniziare a eliminarla in modo che questo non porti ad un ulteriore stato negativo.

motivi:

  1. Ipertensione. Correre causa un afflusso di sangue e quindi la pressione sale. È possibile che l'ipertensione arteriosa fosse asintomatica prima di correre.
  2. Stress fisico ed emotivo In questo caso, il mal di testa si verifica raramente.
  3. I fattori esterni possono anche influenzare il verificarsi del dolore durante la corsa. Questi includono: alta temperatura dell'aria all'esterno, mancanza di ossigeno, muffa.
  4. Il mal di testa appare anche durante la disidratazione.
  5. Influenza su navi e la loro reazione. Il jogging provoca un battito cardiaco e aumenta il flusso sanguigno. Se c'è una malattia dei vasi sanguigni, il sangue nel cervello entra al rallentatore. Di conseguenza, un mal di testa.
  6. Basso livello di zucchero nel sangue e squilibrio elettrolitico.
  7. Sforzo muscolare Un tale sovraccarico in qualsiasi parte muscolare causa uno spasmo. Il più delle volte il mal di testa è causato da spasmi dei vasi sanguigni. Il problema può verificarsi nelle persone con distonia vascolare.
  8. Dopo e durante la corsa, la tensione si fa sentire non solo nelle gambe, ma anche nel collo. Dovrebbe essere capito che l'osteocondrosi provoca uno spasmo dei muscoli del collo. Dal collo rinculo nella parte occipitale della testa. Il disagio si verifica anche quando si desidera inclinare o girare la testa.
  9. Deposizione di sale La corsa attiva il flusso sanguigno. Quando il corpo è saturo di sali di calcio, il sangue non può nella giusta quantità al cuore. I vasi pressori si espandono e agiscono sulle terminazioni nervose. Sintomi correlati: tinnito, vertigini, oscuramento degli occhi.
  10. L'aterosclerosi. Con una malattia simile, le navi perdono la loro elasticità e non hanno il tempo di far fronte al sangue in arrivo.
  11. Infiammazione dei seni frontali e accumulo di liquido purulento.
  12. Pressione intracranica
  13. Malattia dell'orecchio
al contenuto ↑

Mal di testa dopo la corsa. Come trattare?

In nessun caso puoi tollerare il disagio. Ci sono raccomandazioni speciali che aiuteranno a eliminare il dolore e stabilire uno stile di vita abituale.

Suggerimenti:

  • Inizialmente, è necessario fare un riscaldamento prima di correre. Se una persona è abituata a fare jogging al mattino, allora puoi prima eseguire la solita cultura fisica. Per riscaldare ci vorranno non più di 15 minuti. A questo punto, i muscoli si scaldano e la frequenza cardiaca sarà stimolata. I vasi hanno anche il tempo di prepararsi alla circolazione attiva del sangue. Devi impastare tutte le parti del corpo, non solo le gambe.
  • Non permettere la disidratazione. Il corpo dovrebbe ricevere costantemente fluido. È necessario bere regolarmente acqua pulita prima e dopo la corsa. Il liquido non solo contiene l'equilibrio del sale dell'acqua nello stato normale, ma nutre anche le cellule con l'ossigeno. Ognuno a sua discrezione imposta la quantità di alcol consumato. Di solito prende da 0,5 a 1 litro.
  • La respirazione è una parte molto importante quando si fa jogging. Il mal di testa può verificarsi per questo motivo. Solo con una respirazione adeguata verrà fornito ossigeno sufficiente al cervello. La respirazione impropria contribuisce all'ipertensione.
  • Al fine di evitare uno squilibrio di elettroliti, dopo aver corso o dovrebbe mangiare cibi saturi di potassio, calcio, sodio e magnesio.
  • Al fine di prevenire un forte calo di zucchero nel sangue, una persona con tali tendenze ha bisogno di glucosio. Puoi mangiare un pezzo di cioccolato.
  • È necessario stabilire con precisione il fattore che provoca tale disagio. Se il problema è legato alla sollecitazione eccessiva dei muscoli della regione cervicale, è necessario padroneggiare gli esercizi speciali. Aiuteranno a rilassarsi e ripristinare la flessibilità necessaria.
  • Per i casi isolati, è possibile ricorrere ai farmaci. Come antidolorifico scegliere Ibuprofen o No-silo.
  • Quando si presenta un problema ogni giorno, dovresti parlare con il tuo medico della possibilità di fisioterapia.

Queste sono solo raccomandazioni. È impossibile ignorare il fatto che un mal di testa insorge giorno dopo giorno dopo un'altra corsa.

Se nulla aiuta, e il disagio accompagna a lungo, allora è necessario verificare la presenza di patologie.

Quindi eliminare la volontà del sintomo, eliminando solo la causa principale.

Come affrontare il dolore con l'aiuto di ricette popolari?

Una persona che ama un tale stile di vita e lo sport non dovrebbe negarsi un tale piacere.

Per sbarazzarsi di un mal di testa a volte basta dormire. Un sonno sano e completo fa fronte al problema.

Rimedi popolari per il dolore:

  1. Tè alla menta e limone. Il tè normale non è raccomandato da bere dopo il jogging, ma la menta può essere. Ha un effetto positivo sul corpo nel suo complesso ed elimina il problema quando un mal di testa.
  2. Decotto Hypericum. 1st.l. l'erba secca viene versata con acqua bollente e infusa per mezz'ora. Prima dell'uso, il brodo deve essere filtrato. Bevi 100 ml prima dei pasti.
  3. Limone. Può sembrare strano a qualcuno, ma questo frutto aiuta meravigliosamente con il disturbo. La ricetta è piuttosto semplice. Basta tagliare 1 limone a fette e attaccarlo al punto in cui si avverte il disagio. Di solito entro mezz'ora tutto passa.
  4. Madre e matrigna. 200 ml di acqua bollente non avranno bisogno di più di 2 cucchiai. erba secca L'infusione deve essere infusa per circa un'ora. Quindi deve essere filtrato e consumato prima dei pasti 3 volte al giorno. Il numero di una presa - 2-3 cucchiai da dessert.
  5. Bagno con sale marino e un decotto di radice di valeriana. Dopo questa procedura, l'investimento non richiederà molto tempo. Un tale bagno aiuterà a rilassarsi dopo una corsa, eliminare l'acido lattico e rimuovere le tossine in eccesso attraverso la pelle. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere confortevole. A sua discrezione, si raccomanda di aggiungere non una grande quantità di oli essenziali.
al contenuto ↑

conclusione

L'esecuzione è un ottimo tempo di inoltro. Ha un effetto positivo sulla condizione umana, sia internamente che esternamente.

Rovinare e attraversare tutto può causare spiacevoli disturbi sotto forma di mal di testa.

Nasce da corridori esperti e nuovi arrivati ​​in questo campo. Esiste la possibilità che il corpo si adatti semplicemente a un nuovo stile di vita.

I primi allenamenti possono essere accompagnati da dolore, ma poi dovrebbe andare da solo.

Se ciò non accade, vale la pena rivedere il regime di allenamento. Necessario per seguire determinati consigli.

Anche Run, deve essere corretto. Non permettere la disidratazione. Una persona inizia attivamente a liberarsi del liquido attraverso il sudore e reintegra l'approvvigionamento necessario solo bevendo una quantità sufficiente di liquido.

Il tempo molto caldo non è adatto per un lungo periodo.

È impossibile considerare un mal di testa come un fenomeno normale, specialmente se si verifica durante la corsa.

È necessario identificare immediatamente il fattore che provoca la malattia ed eliminarlo.

Il mal di testa scuote la testa

Pelle d'oca sulla testa: cause, trattamento

Ognuno di noi conosce la sensazione di pelle d'oca nella testa. Sperimentando sorpresa, paura, ammirazione, dolore. Sentiamo i capelli sulla testa che iniziano a muoversi. Allo stesso tempo, sembra che sulla pelle piccoli insetti corrano molto velocemente.

Cause di pelle d'oca sul cuoio capelluto

Se la pelle e i capelli sono puliti, tali sensazioni possono essere causate da:

  • stato emotivo;
  • ipersensibilità della pelle;
  • bassa temperatura dell'aria;
  • cattiva salute generale;
  • la presenza di alcune malattie.

Lo stato emotivo può essere espresso come:

  • delizia (quando c'è musica, parole di una canzone o poesia, tocca il tessuto, l'eccitazione sessuale, un forte desiderio di qualcosa);
  • paura, forte paura, stato isterico.

Con l'aumento della sensibilità della pelle, toccare la pelle del corpo e della testa può causare una sensazione di brina sulla pelle o pelle d'oca.

Il caldo o il freddo estremo possono anche causare a una persona di provare queste sensazioni. Si verificano se una persona ha un dolore sordo acuto o grave non solo nella testa, ma anche in qualsiasi parte del corpo, così come ad alta temperatura corporea.

La comparsa di pelle d'oca in esecuzione sul cuoio capelluto è favorita da malattie come la nevrosi, l'aterosclerosi dei vasi della testa, l'osteocondrosi della vertebra cervicale, l'ipertensione.

Cosa fare se ti viene la pelle d'oca?

Se questi sentimenti hanno manifestazioni una tantum e sono legati allo stato psico-emotivo, allora non dovresti prestare attenzione a loro. Questo è un fenomeno normale tipico di ogni persona.

Le nature facilmente suscitate possono assumere sedativi leggeri come la glicina per proteggere il sistema nervoso e mantenere la calma in ogni situazione. Porta perfettamente ai nervi normali tè alla menta con limone, oli aromatici (lavanda, rosa, menta), meditazione con musica calma.

Durante una forte eccitazione è necessario misurare la pressione sanguigna e se è aumentata, prendere il farmaco dalla pressione.

Un modo piuttosto efficace per migliorare il benessere è massaggiare la schiena, il collo e la testa. A volte i sali accumulati nella vertebra cervicale possono causare mal di testa, ipersensibilità e irritabilità di una persona. Quindi, facendo un massaggio alla schiena e al collo (10 giorni di fila), puoi migliorare sensibilmente la tua salute. Un leggero massaggio al cuoio capelluto può essere fatto ogni giorno. A causa di ciò, le cellule della pelle e del cervello ricevono abbastanza ossigeno. La saturazione delle cellule della testa con l'ossigeno attiva l'attività cerebrale, aumenta l'attività della persona e migliora la sua salute.

L'attenzione richiede solo quei casi in cui la sensazione di correre pelle d'oca sul cuoio capelluto appare regolarmente, perché questo fenomeno è un sintomo di una malattia. Una visita a un medico generico aiuterà a determinare i parametri dell'esame - quali specialisti dovrebbero vedere quali test eseguire, eseguire un ecografia / risonanza magnetica, una radiografia.

Tali misure permetteranno di trovare la causa, cioè la malattia stessa, che si è stabilizzata nel corpo e dà la sensazione di correre brividi. Dopotutto, oltre a questo, lo stato nervoso, l'ansia aumentata, il forte dolore alla testa sono caratteristici non solo dell'osteocondrosi, ma anche dell'IRR e delle malattie della ghiandola tiroidea.

Un trattamento adeguato può essere prescritto solo da uno specialista, perché in questo caso non ti libererai del massaggio. Inoltre, nelle malattie della ghiandola tiroidea il massaggio è controindicato.

L'aterosclerosi dei vasi cerebrali è una delle malattie più pericolose, che è potenzialmente fatale. Le placche aterosclerotiche che si sviluppano nei vasi sanguigni causano mal di testa e possono causare una sensazione di pelle dolorante. Allo stesso tempo, può verificarsi prurito o graffio della pelle, dovuto a insufficiente afflusso di sangue alle cellule del cuoio capelluto, fornendo ossigeno.

Temperatura elevata in un bambino senza sintomi

Se il bambino non ha patologie dello sviluppo, non gli sono state diagnosticate gravi malattie degli organi interni e, ad eccezione.

Pelle d'oca: cause e trattamento

Una notevole compattazione dei follicoli piliferi sulla pelle di una persona viene chiamata pelle d'oca, che non lo è.

Le dita si intorpidiscono

L'intorpidimento delle estremità è un fenomeno comune e può essere espresso in modi diversi. Se stiamo parlando delle dita, allora come.

Mal di testa pulsante

Il mal di testa può essere causato da varie cause ed essere accompagnato da sintomi che non sono simili a nessun particolare.

Bocca secca: cause e metodi di trattamento

Molte persone conoscono questa sgradevole sensazione di secchezza delle fauci. Perché appare la secchezza della bocca e cosa si può fare al riguardo.

Sono la mia ciambella perché è paffuto

Sogno il mio ex-ragazzo, il mio ex è stato un pervertito, bene, così: sempre e ovunque, dove non sarei stato che non ha fatto da qualche parte vicino, ma lui non si accorge di me, mi spaventa. Ho già chiesto ai miei genitori e anche a mia sorella e al mio migliore amico. Aiuta per favore, non so cosa fare e sembra che sto iniziando a impazzire tranquillamente. Cos'è? Cosa significa il mio sogno. È un avvertimento Per favore rispondi.

Sogno un ragazzo dal momento della nostra separazione, dove non sarei, che ha sempre fatto da qualche parte vicino, ma non si accorge di me. Cos'è? altrimenti comincio a diventare pazzo.

Sì, ed ecco sposato non sposato, avanzi. puoi pensare che tutto sia pulito come l'acqua. se sono bravo con questa persona poi ho voluto sputare a tutti, e anche l'anatra e la moglie cambiano, poi chi sono? Tutto leale, zitto, invidioso toluhi!

Per informazioni generali.
Se io, una donna, ho reciso la famiglia di qualcun altro, ho violato la legge spirituale, che non è umana, ma di Dio! allora io, a prescindere da argomenti, scuse, c'è un'adultera. La legge di Dio, che nessuno ha il potere di abolire e agisce sempre, dice che allettando una donna sposata, un'adultera si iscrive all'inferno, comincerà la sua sofferenza.

Pelle d'oca in testa

Ciao, mi chiamo Maria. Per 22 anni sono stata infastidita da frequenti mal di testa, persino pelle d'oca, come se in una testa e le mani che mi dà quando faccio una doccia di contrasto la testa va via! Ma poi inizia a far male di nuovo! Dopo che la terapia manuale migliora! Si ha la sensazione che i muscoli attorno alle scapole siano serrati e il collo sia anche fastidioso al petto, sembra come se battessero il cuore con un martello: riesco a sentire come funziona e inoltre il dottore o il corvalolo non aiutano con tali sensazioni. meno meglio! I medici hanno a lungo pensato i nervi e mi hanno trattato con un antidepressivo per OPRA: non ho perso nulla su di loro! Ora, per lo scopo di un cardiologo, bevo Magnerot dato che ho un prolasso della valvola mitralica di 2 gradi fin dall'infanzia, ma tutto andava bene fino a quando la mia schiena non faceva male 3 anni fa, bevo anche neuro-multivitite! Dimmi cosa può essere?

Ciao, per qualsiasi mal di testa frequente e grave, ti consiglio una risonanza magnetica del cervello. Quindi, se tutto è OK nella conclusione della risonanza magnetica, raccomando un programma di riabilitazione completo: 1 ° è trovare un buon specialista in terapia manuale, osteopatia o agopuntore, è necessario alleviare la tensione muscolare nella sezione cervicale senza fallire; 2e - dopo aver rimosso la tensione, è necessario acquistare un abbonamento per l'allenamento personale a un istruttore di Pilates o yoga o calanetica o Tai Chi per due o tre volte alla settimana finché non si studia il sistema di allenamento in dettaglio, quindi fare almeno 3 volte a settimana a casa o in un gruppo nel centro fitness. 3 ° - Per organizzare un regime giornaliero con un adeguato riposo, smettere di fumare. 4e - Sviluppa linee guida nutrizionali con un nutrizionista. 5e - Non male, anche per imparare, la cosiddetta respirazione diaframmatica con un ritardo di inspirazione ed espirazione, che aiuterà anche nella lotta contro il mal di testa. Probabilmente tutti Il tuo, I.F.

La consultazione è fornita solo a scopo di riferimento. In base ai risultati della consultazione, consultare il medico.

Cause di pelle d'oca e metodi di trattamento

Ognuno si trovava di fronte alla sensazione che un sacco di piccoli insetti gli correvano sulla pelle - era anche chiamato pelle d'oca. È impossibile chiamare questa sensazione spiacevole, dal momento che non porta alcun dolore, ma solo temporaneamente agita la pelle. Familiarità per tutti e le situazioni per cui l'aspetto dei brufoli sulla pelle è tipico, ad esempio, un soffio di vento freddo o tocco sensuale al corpo. Con la localizzazione delle sensazioni in testa su una base frequente, vale la pena di pensare alle ragioni, perché la pelle d'oca può anche formarsi come un sintomo della malattia.

Cosa lo fa sentire come pelle d'oca sul cuoio capelluto

La pelle d'oca, o la cosiddetta pelle d'oca, sono piccole protrusioni che appaiono sulla pelle nella zona dei capelli. Sembrano incontrollabili in risposta a una forte eccitazione emotiva o all'influenza delle basse temperature. Il meccanismo che è responsabile della formazione di un fenomeno così interessante è chiamato il riflesso pilomortale. Quando vengono esposti a nervi periferici provenienti dal midollo spinale, vengono eccitate le zone responsabili della muscolatura liscia dei follicoli piliferi. Questi muscoli si contraggono, i peli si alzano come risultato, e si verifica un effetto chiamato piloerection, che viene riconosciuto dagli umani come pelle d'oca.

Tale reazione può verificarsi su qualsiasi parte del corpo dove ci sono peli piccoli anche completamente impercettibili, per non parlare della testa. A patto che i capelli e la pelle sulla testa siano puliti, in quest'area possono formarsi delle protuberanze sotto l'influenza di tali fattori:

  • uno stato di eccitazione emotiva, come la paura;
  • cattiva salute generale;
  • risposta al tatto con maggiore sensibilità del tegumento;
  • desiderio sessuale, uno stato di eccitazione;
  • bassa temperatura dell'aria;
  • aumento della temperatura corporea, ad esempio durante un raffreddore;
  • la presenza di alcune malattie.

Quali malattie possono causare il gattonare

Come accennato in precedenza, la pelle d'oca sulla testa può essere un sintomo della presenza nel corpo di alcuni processi o malattie patologiche. "Pelle d'oca" nel cuoio capelluto potrebbe essere il risultato delle seguenti condizioni:

  • malfunzionamento del nervo occipitale (neuropatia). A causa di questa disfunzione, ci può essere disagio nella zona occipitale sotto forma di intorpidimento permanente, formicolio e pelle d'oca. Nell'area colpita ci può essere parziale insensibilità al tatto;
  • L'attacco ischemico transitorio è un malfunzionamento del tessuto cerebrale a causa di un forte restringimento della nave. In una tale situazione, la pelle d'oca dura parecchie ore, dopodiché semplicemente scompare;
  • neuropatia del plesso nervoso cervicale. Il dolore e la pelle d'oca con una tale violazione saranno concentrati nel collo, nel collo e attorno alle orecchie;
  • La paralisi di Bell è un'infiammazione del nervo facciale. In questo problema, in primo luogo, la pelle d'oca inizia a correre attivamente lungo il lato destro o sinistro del viso, dopo di che i muscoli su questo lato si indeboliscono e gradualmente cessano di assicurare il movimento di parte del viso;
  • ipoparatiroidismo - una violazione delle ghiandole paratiroidi. La localizzazione della pelle d'oca può essere diversa, ma il problema è anche accompagnato da un aumento dell'eccitabilità nervosa.

Cosa fare se la pelle d'oca ti scorre sopra la testa

Non dovresti essere immediatamente preso dal panico se ti viene la pelle d'oca in testa, perché è molto probabilmente una reazione naturale del corpo allo stato psico-emotivo o all'influenza esterna. In questo caso, la sensazione passerà rapidamente e non sarà sistematica. Se le radici si trovano nell'eccitabilità aumentata del sistema nervoso, allora possono essere presi sedativi leggeri - per esempio, la droga Glicina, tè alla menta o aromaterapia con menta piperita o olio di lavanda. Migliora la salute generale e il massaggio della schiena e del collo, perché spesso il mal di testa, l'irritabilità e l'aumento della sensibilità nervosa sono una conseguenza dell'accumulo di sali nella regione cervicale.

L'attenzione umana dovrebbe attirare l'aspetto patologicamente frequente della pelle d'oca e la loro presenza per molto tempo. In questo caso, molto probabilmente il problema sta nella presenza della malattia, per determinare quale non si può fare senza una visita dal medico e una serie di esami. Vale la pena considerare che i sintomi simili all'osteocondrosi (mal di testa, irritabilità, ecc.) Possono anche essere formati quando ci sono deviazioni nel normale funzionamento della ghiandola tiroidea. La consultazione con uno specialista è necessaria se si hanno i seguenti sintomi:

  • intorpidimento e pelle d'oca non si fermano per più di un'ora;
  • insieme con pelle d'oca da una parte della testa, la sua immobilizzazione è osservata;
  • contemporaneamente con pelle d'oca, dolore alla testa, aumento della pressione;
  • lo stato è accompagnato da disturbi funzionali (udito, visione, ecc.);
  • nella zona di pelle d'oca c'è un cambiamento nella temperatura della pelle, diventa rosso.

Senza fare una diagnosi, è impossibile prendere qualsiasi misura, poiché, ad esempio, lo stesso massaggio è spesso controindicato per problemi di tiroide o lesioni alla schiena.

Come sbarazzarsi di questa sensazione

Se la condizione è causata da cause naturali, allora passerà rapidamente da sola, senza causare disagi eccessivi e prolungati. Se la pelle d'oca è un segno di una malattia, allora sarà finalmente possibile liberarsi del problema solo dopo aver curato la malattia sottostante che la provoca. Non esistono procedure speciali per eliminare questo sintomo, in quanto non provoca sensazioni estremamente spiacevoli, tuttavia i sedativi possono essere prescritti dal medico per calmare il sistema nervoso.

Recensioni

Irina: La mia pelle d'oca frequente si è rivelata un sintomo della neuropatia del nervo occipitale. Non pensavo nemmeno che una manifestazione così innocua potesse essere un segno di malattia.

Lisa: Sono una persona nervosa, mi sto insinuando da qualsiasi tocco inaspettato di pelle d'oca. Per migliorare in qualche modo la mia condizione, bevo periodicamente la valeriana.

Seryozha: la pelle d'oca è spesso dovuta a un raffreddore, il medico ha detto che si tratta di una reazione cutanea completamente normale.

Yana: Ho la pelle d'oca in testa molto spesso. Si è scoperto che i problemi con la ghiandola tiroidea. Dopo il trattamento, tutti i sintomi sono scomparsi.

Presenza di mal di testa dopo il jogging: cause e sintomi caratteristici

Ci sono oltre 200 tipi di mal di testa. Sei un neurologo? In caso contrario, sarà difficile per te capire perché dopo una corsa la testa inizia a ferire (pulsare, premere, pungere). È possibile respingere la sensazione di disagio e continuare ostinatamente a correre con un mal di testa.

Se hai dolore primario post-stress, allora si ritirerà rapidamente. Che cosa succede se la cefalea si manifesta come uno dei sintomi di una imminente crisi ipertensiva? Quindi, prima dell'attacco cardiaco, hai due passaggi.

Il problema è urgente, perché ogni quinto corridore soffre di mal di testa di vari gradi di intensità. Ci affrettiamo a rassicurarti immediatamente: non è il cervello che fa male, perché semplicemente non ci sono recettori del dolore. La cefalea si verifica come reazione all'irritazione delle fibre nervose nei tessuti molli della testa.

Sintomi di mal di testa dopo l'esecuzione

La Cefalgia può differire nella natura del dolore:

  • se un atleta corre dopo una giornata estenuante piena di emozioni, dopo un allenamento può provare il cosiddetto dolore della tensione muscolare. Debole o media intensità, è come un cerchio stringe il cranio, coprendo la parte posteriore della testa, le tempie, la fronte;
  • "Dolore sordo, costante, pressante, soprattutto nella parte posteriore della testa", - è così che descrive una persona con malattie vascolari dopo una corsa;
  • le sensazioni del dolore sono di natura pulsante, localizzate nella parte frontale e temporale della testa;
  • una cefalea bruciante e intollerabile copre metà della faccia, un occhio può annaffiare e il naso può bloccarsi. Su una scala da 1 a 10 dolore del fascio (raggio), è possibile assegnare 8 o addirittura 9 punti senza esitazione;
  • mal di testa pulsante diventa pressante e noioso, accompagnato da nausea, vertigini, acufeni. L'attacco dura da 2-3 minuti a un'ora;
  • la testa diventa "pesante" e inizia a ferire debolmente.

Come potete vedere, la cefalea assume forme così diverse che è difficile per una persona lontana dalla medicina determinare la causa alla radice. E questo è necessario.

Perché? Prima di tutto, per sapere se puoi continuare il tuo allenamento campestre o devi consultare urgentemente un medico.

Cause del dolore alla testa dopo il jogging

Dividiamo tutte le possibili cause del mal di testa, che possono essere innescate eseguendo l'allenamento, in due grandi categorie: non minacciando la salute e la vita di un atleta e la patologia di segnalazione. Solo esaminando ciascuna di queste cause e rilasciandole una per una inapplicabile, è possibile determinarne il motivo ogni volta dopo aver eseguito un mal di testa.

Le cause del mal di testa non sono pericolose per la vita

  • ipossia temporanea. Dopo lo sforzo fisico, il flusso di ossigeno agli organi interni aumenta bruscamente. Quando un atleta entra nella stanza soffocante, il suo cervello non ha il tempo di riorganizzarsi e soffre di fame di ossigeno. La Cefalgia passa immediatamente dopo aver ventilato la stanza;
  • tecnica di respirazione sbagliata durante la corsa. Se respiri velocemente e superficialmente (solo con il tuo naso), questo farà soffrire la testa, ti ucciderà al tuo fianco e la tua forza si esaurirà rapidamente;
  • tensione eccessiva dei muscoli del collo e della testa. La metà di tutti i disturbi del mal di testa sono causati dall'eccessiva intensità della corsa o da altre forme di attività fisica. Chiedi all'allenatore di creare un programma individuale per te e lavorarci su;
  • sovraccarico emotivo e grave affaticamento possono causare cefalea episodica. Questi fattori provocano spasmi di vasi cerebrali e ipossia. Dopo che una persona ha dormito bene e riposato, il dolore passa.

È importante Le emicranie devono essere allocate in un gruppo separato. Il dolore lancinante è localizzato nella regione fronto-temporale del viso, principalmente da un lato. Il dolore associato a questa malattia è associato a vari fattori, tra cui l'irritazione del nervo trigemino. Le sue terminazioni secernono proteine ​​vasodilatanti, provocando un'infiammazione asettica (senza la partecipazione di microbi). È questo che causa forti mal di testa.

Causa mal di testa pericoloso per la vita e la salute

Nella tabella seguente, abbiamo messo insieme un elenco di tutte le possibili cause (malattie), a causa delle quali potresti avere un mal di testa dopo il jogging. Ecco i sintomi di accompagnamento al fine di ridurre la probabilità di un errore nelle tue previsioni.

Pelle d'oca nella testa - come combattere

Molte persone hanno provato la sensazione di avere la pelle d'oca strisciante sul viso e sulla testa, una specie di brina sulla pelle. Questa condizione non causa dolore o una sensazione spiacevole. Appare solo un disagio temporaneo, che a sua volta scompare. Ma la pelle d'oca senza motivo non si verifica, possono essere un sintomo di una malattia.

Fattori di stimolazione

La pelle d'oca assomiglia a piccole protuberanze arrotondate sulla pelle. Altrimenti, sono chiamati "pelle d'oca". Si verificano quando l'irritazione delle terminazioni nervose del midollo spinale o del cervello è esposta a un particolare fattore. Con questo processo, i muscoli lisci, situati vicino ai follicoli piliferi, sono ridotti e viene creata una sensazione di gattonare.

Motivi innocenti possono provocarli, essi includono:

  • bassa temperatura dell'aria;
  • gocce emozionali - paura, stress, sovraeccitazione, delizia;
  • perdita di forza, sensazione di malessere;
  • aumento della temperatura corporea causato da un raffreddore;
  • eccitazione sessuale;
  • alta sensibilità della pelle.

La pelle d'oca sul viso e nella testa causata da questi motivi scompare quando il fattore fastidioso viene eliminato.

Se questo fenomeno è accompagnato da formicolio, dolore o altri sintomi, allora la causa della sua formazione può essere una certa malattia:

  1. Carenza di vitamine A causa di una quantità insufficiente di vitamine B1, C, D, la pelle della testa peggiora. I segni accompagnatori di patologia sono la desquamazione, l'irritazione e la debolezza muscolare. Se il freddo sulla pelle appare in questa occasione, è necessario riempire la carenza di vitamine nel corpo con medicine speciali e una dieta equilibrata. È preferibile mangiare più piatti a base di pesce di mare, noci, erbe, prodotti di farina integrale, frutta e verdura di colore arancione.
  2. Ipercheratosi follicolare. Caratterizzato dalla cheratinizzazione dello strato esterno del cuoio capelluto. Le squame che si sovrappongono si sovrappongono ai follicoli piliferi e la secrezione delle ghiandole sebacee le incolla insieme, causando infiammazione e pelle d'oca sotto di loro. Questa malattia è formata da fattori esterni. Questi includono: uso frequente di prodotti alcalini per lavare i capelli, dieta malsana, uso di agenti ormonali. Il trattamento di infiammazione è possibile a casa con mezzi speciali.
  3. Ipoparatiroidismo. La malattia si verifica nel malfunzionamento delle ghiandole paratiroidi. Oltre alla pelle d'oca, il corpo subisce uno sforzo nervoso, gli arti cominciano a intorpidirsi.
  4. Malattie vascolari e cardiache "Frost" appare prevalentemente nella parte destra della testa a causa di ipertensione arteriosa, elevati livelli di lipidi, danni all'integrità della parete interna del vaso sanguigno, schiacciamento delle arterie da parte delle neoplasie. Tutto ciò sconvolge la circolazione sanguigna. Se il pallore e la nausea sono ancora presenti, allora questo potrebbe indicare lo sviluppo di un ictus. Per prevenire complicanze di questa condizione, è necessario esaminare regolarmente il cuore e i vasi sanguigni mediante ultrasuoni, ECG, monitorare la pressione sanguigna, zucchero e lipidi nel corpo. Anche condurre uno stile di vita attivo, mangiare bene.
  5. La paralisi di Bell. Infiammazione del nervo facciale Il sintomo della malattia è la sensazione di strisciare su una parte del viso, e quindi l'indebolimento dei suoi muscoli e successivamente la cessazione dell'attività motoria.
  6. Osteocondrosi del rachide cervicale. La pelle d'oca in esecuzione appare quando le radici dei nervi e dei vasi sanguigni vengono schiacciate. In questa malattia, i sintomi: intorpidimento, mal di testa e muscoli del collo, formicolio.
  7. Neuropatia del plesso cervicale. In questo caso, le terminazioni nervose della regione cervicale sono danneggiate. Il gelo appare sulla pelle in punti come la nuca, le orecchie, il collo, la cintura della spalla e il dolore.
  8. L'aterosclerosi. In questa malattia, oltre alla pelle d'oca, si osserva pallore della pelle e formazione di lesioni ulcerative trofiche.
  9. Neuropatia del grande nervo occipitale. Questa patologia appare quando un nervo viene pizzicato da tessuti vicini. La pelle d'oca sulla parte posteriore della testa è accompagnata dai seguenti segni: formicolio della pelle e diminuzione della sensibilità.
  10. Microstroke. Con una tale malattia, il vaso sanguigno si restringe e la nutrizione delle cellule cerebrali viene disturbata. La sensazione di correre le formiche persiste per qualche tempo, dopo di che passa da sola.

Cosa fare

Molte persone si chiedono perché la testa inizia a intorpidirsi e a gattonare? Nella maggior parte dei casi, la pelle d'oca nella testa appare in risposta alle emozioni di una persona e ad altri stimoli esterni. Dopo la cessazione di questi fattori, passano rapidamente e completamente. Questo fenomeno è considerato normale e non c'è motivo di grande preoccupazione.

Le persone che sono troppo eccitabili per proteggere le cellule nervose si raccomandano di prendere soldi con un lieve effetto sedativo ("glicina", tintura di motherwort). Puoi anche bere un tè con foglie di menta, lavanda, fare bagni aromatici, ascoltare musica rilassante. Con un forte stato eccitato, è necessario monitorare la pressione sanguigna, alti tassi dovrebbero essere abbattuti con farmaci speciali. Se la comparsa di pelle d'oca è sistematica per un lungo periodo, questo potrebbe indicare la presenza di una malattia. In caso di sintomi come vertigini, ipertensione, intorpidimento o arrossamento della pelle della testa, perdita dell'udito, visione, uno specialista deve essere avvisato.

conclusione

Se la scansione gattonosa avviene a frequenza regolare ed è anche accompagnata dai sintomi aggiuntivi sopra descritti, è necessario visitare immediatamente uno specialista. Solo dopo alcuni esami e l'approvazione di una diagnosi accurata è appropriata terapia. L'auto-trattamento è inaccettabile. Se la sensazione di correre la pelle d'oca appare raramente e rapidamente passa, quindi non c'è motivo di preoccupazione. Forse dovresti riconsiderare il tuo stile di vita, dieta ed eliminare i fattori irritanti del cuoio capelluto.

In esecuzione, palpitante dolore alla testa

Postato da: admin in Hypotonia il 25.02.2018 0 79 Visualizzazioni

In esecuzione, palpitante dolore alla testa

Benvenuto! Ho spesso mal di testa, a volte in luoghi diversi: un giorno fa male a destra, un altro giorno a sinistra, pressione e irritabilità alla luce intensa e talvolta sono presenti suoni, c'è forte irritabilità nel dolore alla testa, più pressione e costante affaticamento..

Benvenuto! Sarà molto buono se fai una domanda, non l'hai formulata. Apparentemente, ti stai chiedendo cosa potrebbe causare i tuoi sintomi. Irritabilità a luce intensa e suoni è caratteristica, prima di tutto, in due tipi di disturbi: in caso di emicrania o angiocephalgia mal di testa vascolare, e anche in caso di un aumento della pressione intracranica.

Ma nel secondo caso, il dolore di solito si verifica dal gong, sono permanenti e non "corrono" sopra la testa. Per quanto riguarda l'irritabilità, questo è anche caratteristico del mal di testa vascolare. La prossima volta, per favore, scrivi più in dettaglio: quanti anni hai, da quanto tempo sei malato e così via.

Tutto su un mal di testa - dalle cause della sua comparsa al trattamento e alla prevenzione

Il mal di testa è uno dei più comuni sintomi del dolore. Manifestazioni di mal di testa sono molte, così come i suoi tipi. Alcuni esperti distinguono questo sintomo in una malattia separata, che ha una base, che verrà discussa di seguito.

Per vecchiaia, molte persone diventano veri esperti su questo tema e sanno chiaramente quale cefalea accettare. La cosa principale è non farsi del male, e una certa mancanza di informazioni, purtroppo, spesso diventa la causa di trattamenti inutili e talvolta dannosi. In questo articolo parleremo dei principali tipi di mal di testa, della loro manifestazione, delle misure correttive e della prevenzione della malattia.

Mal di testa da tensione

Questo è il problema più comune, che è il sovraccarico dei muscoli della testa e del collo. Può verificarsi occasionalmente o essere permanente.

Lo stress, la sovratensione e la depressione sono spesso alla base del dolore della tensione. Di problemi di salute, tale dolore può essere una manifestazione di osteoartrosi delle articolazioni del collo e spondilite cervicale.

Una persona sente il monotono dolore sordo del carattere lamentoso, che come se si piegasse, ma non pulsa. Localizzato più spesso nel collo e nel collo, attacchi di giorno. Possono essere aggiunti disturbi visivi, allucinazioni e dolore intestinale. C'è una sensazione di ansia, accoppiato con irritabilità. L'andatura diventa traballante, c'è affaticamento e perdita di interesse vitale. La persona sembra apatica e persino cattiva, il suo volto è pallido e gonfio.

Trattamento e prevenzione. Gli analgesici sono ben alleviati mal di testa tensione. La manifestazione acuta può richiedere un minimo di 1 compressa anestetica. Per mal di testa cronici, antidepressivi, analgesici e farmaci anti-infiammatori (non steroidei) sono prescritti.

Dalla terapia conservativa è stata utilizzata con successo l'agopuntura, il massaggio, la terapia manuale e la fototerapia.

Per prevenire il dolore, dovresti muoverti di più e riposare nel tempo. La postura deve essere mantenuta durante il lavoro sedentario per assicurare il normale flusso sanguigno verticale. È importante dormire in buona salute su un materasso e un cuscino ortopedici. Anche il massaggio profilattico è buono, specialmente il collo e la testa. Tutti gli sport attivi hanno dimostrato di aiutare nella prevenzione del mal di testa da tensione: corsa, fitness, aerobica.

Mal di testa vascolare

Il secondo mal di testa più comune associato all'espansione o alla contrazione dei vasi sanguigni.

Questo dolore dipende direttamente dalla pressione sanguigna. La dilatazione dei vasi provoca dolore, poiché i vasi dilatati premono contro i nervi vicini. Il restringimento della parete vascolare porta anche a mal di testa, a causa di una diminuzione del rifornimento di sangue al cervello.

Una persona avverte dolore nelle parti simmetriche della regione occipitale. Un attacco è notato precisamente nei momenti di aumento o caduta della pressione. Le caratteristiche di manifestazione, trattamento e prevenzione dipendono dal livello della pressione sanguigna.

a) Mal di testa con ipertensione arteriosa.

È un compagno costante di pazienti ipertesi a tassi elevati e picchi di pressione critici.

Una persona avverte un forte mal di testa palpitante che copre tutta la testa, o solo la parte posteriore della testa e la parte temporale-temporale. Di solito si verifica al mattino, quindi passa e riattacca durante l'esercizio fisico, cambiando il tempo e l'esposizione al rumore. Può portare a vertigini e anche svenimenti, vomito.

Trattamento e prevenzione

Il dolore è alleviato assumendo farmaci antipertensivi, vale a dire con normalizzazione della pressione.

Il principale metodo di prevenzione è il controllo più rigoroso della pressione sanguigna, farmaci urgenti per ridurre la pressione durante la sua risalita. Un ruolo importante è una dieta senza sale, con un menu leggero e giorni di digiuno.

b) Mal di testa con ipotensione.

Gli ipotonici che soffrono di mal di testa, il più delle volte hanno una predisposizione ereditaria a questo problema. Oltre a ipotensione, sindrome di distonia vegetativa-vascolare, una diminuzione della microcircolazione del sangue e tono vascolare si trovano in tali persone.

Questi dolori attaccano al mattino - svegliandosi, una persona sente che la sua testa è calda. Vertigini, svenimento corto, debolezza, dolore al cuore accompagnano dolore nella testa. La persona è ansiosa, avverte tachicardia e mancanza d'aria, intorpidimento della lingua e degli arti. Esternamente, il pallore della pelle, il bluastro delle mani e lividi sotto gli occhi. Verso metà giornata e alla sera i sintomi si riducono.

Trattamento e prevenzione. Il trattamento ha un carattere generalmente rinforzante e consiste principalmente nell'esecuzione di procedure fisioterapeutiche: diversi tipi di docce, irradiazione ultravioletta generale, bagni con raffreddamento graduale dell'acqua. L'agopuntura, il tonico locale e il massaggio generale funzionano bene. I farmaci sono farmaci usati che aumentano la pressione.

La prevenzione dell'ipotonia è più importante del trattamento: la normalizzazione del regime quotidiano, uno stile di vita sano e l'evitamento di fattori di stress aiutano a normalizzare la condizione senza farmaci. Ottimi atti come una doccia, indurendo camminare a piedi nudi. E si raccomanda di aumentare la pressione con mezzi naturali: tè verde e nero, tasse di fitoterapia.

emicrania

Si riferisce a un tipo speciale di mal di testa ed è portato fuori in una malattia separata. È caratterizzato da un attacco acuto di dolore in un luogo particolare. Le vittime di emicrania sono per lo più donne sotto i 55 anni.

L'emicrania si basa sulla costrizione periodica dei vasi sanguigni del cervello e sulla loro successiva espansione, provocata dai recettori nervosi della testa. Le fluttuazioni vascolari portano a uno squilibrio della pressione intracranica e danno anche impulso all'emergenza dell'emicrania. Molto spesso, l'emicrania viene trasmessa di generazione in generazione.

Sembra un dolore parossistico improvviso che pulsa e rotola più e più volte. Copre una parte della testa o solo il tempio, occhi. L'attacco inizia con la confusione, diminuisce la capacità di percepire ciò che sta accadendo. Emicrania emicranica complicata, sfarfallio negli occhi e calo della vista, vertigini. I muscoli sono insensibili, ci possono essere crampi al collo e al collo.

Trattamento e prevenzione. Il trattamento farmacologico dell'emicrania è scelto rigorosamente individualmente, ma è sempre complesso. Analgesici, antistaminici, farmaci antinfiammatori non steroidei, tranquillanti sono inclusi nella terapia. A volte è indicato un trattamento ormonale.

Ai primi sintomi di emicrania, una doccia calda e un tè caldo aiutano bene. Nel mezzo del dolore, la parte dolorosa della testa dovrebbe essere raffreddata applicando un impacco freddo.

La prevenzione consiste nell'ottimizzare le condizioni di lavoro e di riposo e nell'attivare il sistema immunitario. Dovresti impegnarti costantemente in attività sportive: corri, nuota, gioca a pallavolo all'aria aperta. In generale, un costante afflusso di aria fresca, sia di notte durante il sonno che durante il giorno durante il lavoro di base, riduce significativamente gli attacchi di emicrania.

Mal di testa che accompagna distonia vegetativa-vascolare

I disordini vegetativo-vascolari provocano determinati mal di testa, che sono osservati quotidianamente, settimanalmente o sempre.

La spinta di un attacco doloroso è lo stress, l'insonnia, l'affaticamento, la tensione eccessiva, sia mentale che fisica. Può iniziare sullo sfondo di malattie infettive. Attacca spesso al mattino, il che è spiegato dalla stagnazione notturna del sangue e dalla violazione della circolazione cerebrale. E più spesso celebrato in condizioni di mancanza di ossigeno.

La persona si sente opaca e costringendo il dolore, meno spesso - inarcando e bruciando. Difficoltà associata alla respirazione, svenimenti e vertigini, una sensazione di paura.

Trattamento e prevenzione. Tutti i farmaci assumono indirettamente solo la causa del dolore: sedativi, tranquillanti, diuretici (diuretici) e farmaci che normalizzano il tono vascolare.

Prevenzione delle malattie comuni con il rafforzamento dell'immunità. La prevenzione psicofisica include il rilassamento, riducendo la gravità della percezione dei fattori di stress circostanti e la ricerca di un equilibrio psicologico interno.

Condizioni favorevoli a casa e al lavoro, buon sonno, alimentazione sana, indurimento, sport sono i fattori numero uno nella lotta contro il mal di testa distonico.

È dimostrato che tutte le manifestazioni vegetative-vascolari, incluso il mal di testa, possono essere fermate da una decisione interiore volitiva, vale a dire. non dare attacco all'attacco. Questo è un modo molto efficace, ma richiede molto lavoro su di te.

In aggiunta a quanto sopra, la testa può essere dolorante per il raffreddore, l'ipotermia, dopo shock emotivi (sia negativi che positivi), quando consuma grandi quantità di caffè e tè. La reazione sotto forma di mal di testa può essere anche al momento del rilascio di una persona in aria dopo essere stata in una stanza soffocante. E ci sono molte, molte situazioni in cui puoi sentire il mal di testa di una certa intensità. Tutti questi casi non richiedono l'intervento medico e il trattamento farmacologico.

Diagnosi differenziale di mal di testa

Poiché il mal di testa è un sintomo sfaccettato, la diagnosi differenziale di ciascuno dei suoi tipi è molto importante. Il compito principale di ogni medico è identificare la connessione di un mal di testa con una malattia specifica, ad es. le sue ragioni. Dopo tutto, se tratti solo un sintomo senza lavorare con la malattia che ha portato al mal di testa, non ci sarà alcun effetto terapeutico.

L'algoritmo per l'esame di un paziente che si è lamentato di mal di testa è il seguente:

Sondaggio. Il medico scopre quando è apparso il dolore, la sua natura e intensità, localizzazione e prevalenza, durata e reazione all'uso di analgesici. Come dimostra la pratica, è difficile per una persona che per prima cosa ha affrontato un tale problema descrivere il suo dolore, e il medico pone domande specifiche a cui è possibile rispondere senza ambiguità.

Dopo il sondaggio, vengono assegnati studi generali e tecniche strumentali strette. Naturalmente, tutti i metodi elencati di seguito non sono utilizzati contemporaneamente, uno o due studi sono nominati, il che aiuta a stabilire un quadro clinico chiaro.

La risonanza magnetica è un metodo di ricerca informativo che consente di escludere o confermare la presenza di vari processi patologici nel cervello del midollo spinale (tumori, siti ischimizzati, ernia intervertebrale, ecc.). L'angiografia a risonanza magnetica (un tipo di risonanza magnetica) consente di identificare i danni e le anomalie dei vasi sanguigni.

La tomografia computerizzata è un metodo ancora più informativo che consente di vedere un'immagine strato per strato delle strutture del cervello, dei vasi sanguigni e delle ossa.

La dopplerografia dei vasi del rachide cervicale e del cervello consente di vedere lo stato della parete vascolare, determinare la velocità del flusso sanguigno, la presenza di costrizioni, placche e coaguli di sangue.

L'elettroencefalogramma rivela lievi disturbi nell'attività elettrica delle cellule cerebrali.

In aggiunta a quanto sopra, il sangue è esaminato obbligatoriamente, il sangue e la pressione intraoculare vengono monitorati e viene eseguito un elettrocardiogramma.

In tutta onestà va detto che è impossibile impostare una diagnosi da soli! Il mal di testa può essere una manifestazione di gravi malattie, come un tumore al cervello e un'emorragia cerebrale. Pertanto, per motivi di comodità, l'algoritmo di trattamento del mal di testa dovrebbe iniziare con una visita dal medico. E solo allora, seguendo le sue raccomandazioni, puoi aiutare te stesso a liberarti di questa malattia.

In esecuzione, palpitante dolore alla testa

Postato da: admin in Headache 17.02.2018 Commenti disabilitati su Running, mal di testa pulsante disabilitato 15 Visualizzazioni

In esecuzione, palpitante dolore alla testa

Benvenuto! Ho spesso mal di testa, a volte in luoghi diversi: un giorno fa male a destra, un altro giorno a sinistra, pressione e irritabilità alla luce intensa e talvolta sono presenti suoni, c'è forte irritabilità nel dolore alla testa, più pressione e costante affaticamento..

Benvenuto! Sarà molto buono se fai una domanda, non l'hai formulata. Apparentemente, ti stai chiedendo cosa potrebbe causare i tuoi sintomi. Irritabilità a luce intensa e suoni è caratteristica, prima di tutto, in due tipi di disturbi: in caso di emicrania o angiocephalgia mal di testa vascolare, e anche in caso di un aumento della pressione intracranica.

Ma nel secondo caso, il dolore di solito si verifica dal gong, sono permanenti e non "corrono" sopra la testa. Per quanto riguarda l'irritabilità, questo è anche caratteristico del mal di testa vascolare. La prossima volta, per favore, scrivi più in dettaglio: quanti anni hai, da quanto tempo sei malato e così via.

Articoli correlati

Cefalea pulsante in un adolescente di 14 anni Ciao, mi chiamo Maxim. Ho 14 anni, vengo dalla città di Donetsk e ho un problema...

Perché si verifica un mal di testa pulsante? La cefalea assume forme diverse. Una di queste forme è un dolore lancinante alla testa, che...

Dolori pulsanti nella nuca quando si gira la testa Ciao, dottore! Ho 44 anni. Una settimana fa ho avuto un mal di testa nella regione occipitale,...

Mal di testa: quale potrebbe essere la ragione? Il ritmo tumultuoso della vita moderna non comporta visite frequenti ai medici, anche se alcune delle manifestazioni...

Dolore unilaterale pulsante in una ragazza di 24 anni Ciao, ho 24 anni, per più di un anno sono stato preoccupato per i mal di testa con una frequenza di un paio di volte alla settimana....

In esecuzione, palpitante dolore alla testa

Postato da: admin in Hypotonia 25.02.2018 Commenti disabilitati su Running, mal di testa pulsante disabilitato 17 Visualizzazioni

In esecuzione, palpitante dolore alla testa

Benvenuto! Ho spesso mal di testa, a volte in luoghi diversi: un giorno fa male a destra, un altro giorno a sinistra, pressione e irritabilità alla luce intensa e talvolta sono presenti suoni, c'è forte irritabilità nel dolore alla testa, più pressione e costante affaticamento..

Benvenuto! Sarà molto buono se fai una domanda, non l'hai formulata. Apparentemente, ti stai chiedendo cosa potrebbe causare i tuoi sintomi. Irritabilità a luce intensa e suoni è caratteristica, prima di tutto, in due tipi di disturbi: in caso di emicrania o angiocephalgia mal di testa vascolare, e anche in caso di un aumento della pressione intracranica.

Ma nel secondo caso, il dolore di solito si verifica dal gong, sono permanenti e non "corrono" sopra la testa. Per quanto riguarda l'irritabilità, questo è anche caratteristico del mal di testa vascolare. La prossima volta, per favore, scrivi più in dettaglio: quanti anni hai, da quanto tempo sei malato e così via.

Mal di testa e pelle d'oca in esecuzione

Pelle d'oca sulla testa: cause, trattamento

Ognuno di noi conosce la sensazione di pelle d'oca nella testa. Sperimentando sorpresa, paura, ammirazione, dolore. Sentiamo i capelli sulla testa che iniziano a muoversi. Allo stesso tempo, sembra che sulla pelle piccoli insetti corrano molto velocemente.

Cause di pelle d'oca sul cuoio capelluto

Se la pelle e i capelli sono puliti, tali sensazioni possono essere causate da:

  • stato emotivo;
  • ipersensibilità della pelle;
  • bassa temperatura dell'aria;
  • cattiva salute generale;
  • la presenza di alcune malattie.

Lo stato emotivo può essere espresso come:

  • delizia (quando c'è musica, parole di una canzone o poesia, tocca il tessuto, l'eccitazione sessuale, un forte desiderio di qualcosa);
  • paura, forte paura, stato isterico.

Con l'aumento della sensibilità della pelle, toccare la pelle del corpo e della testa può causare una sensazione di brina sulla pelle o pelle d'oca.

Il caldo o il freddo estremo possono anche causare a una persona di provare queste sensazioni. Si verificano se una persona ha un dolore sordo acuto o grave non solo nella testa, ma anche in qualsiasi parte del corpo, così come ad alta temperatura corporea.

La comparsa di pelle d'oca in esecuzione sul cuoio capelluto è favorita da malattie come la nevrosi, l'aterosclerosi dei vasi della testa, l'osteocondrosi della vertebra cervicale, l'ipertensione.

Cosa fare se ti viene la pelle d'oca?

Se questi sentimenti hanno manifestazioni una tantum e sono legati allo stato psico-emotivo, allora non dovresti prestare attenzione a loro. Questo è un fenomeno normale tipico di ogni persona.

Le nature facilmente suscitate possono assumere sedativi leggeri come la glicina per proteggere il sistema nervoso e mantenere la calma in ogni situazione. Porta perfettamente ai nervi normali tè alla menta con limone, oli aromatici (lavanda, rosa, menta), meditazione con musica calma.

Durante una forte eccitazione è necessario misurare la pressione sanguigna e se è aumentata, prendere il farmaco dalla pressione.

Un modo piuttosto efficace per migliorare il benessere è massaggiare la schiena, il collo e la testa. A volte i sali accumulati nella vertebra cervicale possono causare mal di testa, ipersensibilità e irritabilità di una persona. Quindi, facendo un massaggio alla schiena e al collo (10 giorni di fila), puoi migliorare sensibilmente la tua salute. Un leggero massaggio al cuoio capelluto può essere fatto ogni giorno. A causa di ciò, le cellule della pelle e del cervello ricevono abbastanza ossigeno. La saturazione delle cellule della testa con l'ossigeno attiva l'attività cerebrale, aumenta l'attività della persona e migliora la sua salute.

L'attenzione richiede solo quei casi in cui la sensazione di correre pelle d'oca sul cuoio capelluto appare regolarmente, perché questo fenomeno è un sintomo di una malattia. Una visita a un medico generico aiuterà a determinare i parametri dell'esame - quali specialisti dovrebbero vedere quali test eseguire, eseguire un ecografia / risonanza magnetica, una radiografia.

Tali misure permetteranno di trovare la causa, cioè la malattia stessa, che si è stabilizzata nel corpo e dà la sensazione di correre brividi. Dopotutto, oltre a questo, lo stato nervoso, l'ansia aumentata, il forte dolore alla testa sono caratteristici non solo dell'osteocondrosi, ma anche dell'IRR e delle malattie della ghiandola tiroidea.

Un trattamento adeguato può essere prescritto solo da uno specialista, perché in questo caso non ti libererai del massaggio. Inoltre, nelle malattie della ghiandola tiroidea il massaggio è controindicato.

L'aterosclerosi dei vasi cerebrali è una delle malattie più pericolose, che è potenzialmente fatale. Le placche aterosclerotiche che si sviluppano nei vasi sanguigni causano mal di testa e possono causare una sensazione di pelle dolorante. Allo stesso tempo, può verificarsi prurito o graffio della pelle, dovuto a insufficiente afflusso di sangue alle cellule del cuoio capelluto, fornendo ossigeno.

Temperatura elevata in un bambino senza sintomi

Se il bambino non ha patologie dello sviluppo, non gli sono state diagnosticate gravi malattie degli organi interni e, ad eccezione.

Pelle d'oca: cause e trattamento

Una notevole compattazione dei follicoli piliferi sulla pelle di una persona viene chiamata pelle d'oca, che non lo è.

Le dita si intorpidiscono

L'intorpidimento delle estremità è un fenomeno comune e può essere espresso in modi diversi. Se stiamo parlando delle dita, allora come.

Mal di testa pulsante

Il mal di testa può essere causato da varie cause ed essere accompagnato da sintomi che non sono simili a nessun particolare.

Bocca secca: cause e metodi di trattamento

Molte persone conoscono questa sgradevole sensazione di secchezza delle fauci. Perché appare la secchezza della bocca e cosa si può fare al riguardo.

E puoi creare un mazzo di vaniglia se ho una scala.


I fili anteriori possono essere rilasciati

E anch'io ho ammirato me stesso. Per giorni e giorni (senza esagerare) ho fatto solo quello che mi guardavo allo specchio. Mi sveglio - corro subito allo specchio. Anche nel bagno con lui trascinato. Poi ho fatto un sogno con questo specchio. Se lo guardavo, vedevo in lui dietro di me una grande bambola di pezza senza volto. E ogni volta che mi guardavo allo specchio, si stava avvicinando sempre di più a me. Alla fine, ho guardato lì e ho visto che non c'era me stesso, ma quella bambola davvero terrificante senza volto. Mi sono svegliato alle.

Non c'è da nessuna parte nelle pillole. Almeno a Mosca. Esiste una soluzione dell'1% e dello 0,1%. Interessato a problemi della pelle che è ancora necessario? offerto di acquistare Rivanol in polvere e sciogliere in acqua.

Non ho mai pensato che fosse così importante, avrò presto 45 anni e non appena l'ho fatto

Siamo sposati da 11 anni. Ho 34 anni, lui ne ha 33. È un uomo molto buono, marito e padre. Non mi offende mai, aiuta in tutto, anche con i bambini, presto nasceremo già 3 figli. Entrambi abbiamo un'istruzione superiore, lavoriamo nello stesso campo, ma in società diverse, facciamo altrettanto bene. Ma con il sesso - guai. Non può spesso, e costantemente non vuole nulla. Tutti i miei tentativi di renderlo un massaggio rilassante, e respinge gli altri con affetto. Non lo rifiuto mai a nulla, lo tratto con l.

Pelle d'oca sulla testa: cause e trattamento

Conosci la sensazione di avere la pelle d'oca in testa? Può assomigliare ad un prurito ed essere molto fastidioso. Per molti, questo provoca gravi disagi. Le ragioni di ciò possono essere nello stato emotivo e gli effetti dei parassiti e delle malattie della pelle, ecc.

La sensazione di pelle d'oca sulla testa è stata a lungo conosciuta da molte persone. È ancora spesso definito da frasi come la pelle d'oca (pelle che viene colpita dalla pelle d'oca, simile a pelle d'oca) o capelli alla testa alla fine. I forti stati emotivi, come l'eccitazione sessuale, la paura e altri, possono causare una condizione simile. Può anche essere causato da una sensazione di freddo. Scientificamente, un tale sintomo come la pelle d'oca sulla testa è chiamato un riflesso pilomotorio. È causata dalla stimolazione dei nervi periferici sensoriali, a seguito della quale vengono eccitate le terminazioni nervose periferiche, che sono responsabili della contrazione dei muscoli lisci associati ai follicoli piliferi. E con la contrazione dei muscoli dei follicoli stessi, i capelli iniziano a salire. Sollevare i capelli a causa della pelle d'oca scientificamente chiamata piloerezione.

Pelle d'oca sulla testa - un fenomeno che si verifica più spesso negli animali che negli esseri umani. La piloerection, che si verifica nell'uomo, è solo un riflesso rudimentale, che al momento è privo di qualsiasi significato. La sua causa fa venire la pelle d'oca. Le ragioni per il verificarsi di questo fenomeno è che i capelli della maggior parte dei mammiferi si alza per proteggere il corpo dagli effetti delle masse d'aria fredda. Inoltre, negli animali, si verifica una piloseertion in caso di minaccia da parte di un altro animale, i capelli sollevati conferiscono al loro proprietario un aspetto più massiccio e spaventoso.

Negli esseri umani, la pelle d'oca nella testa o i capelli sollevati sono un fenomeno che sorge non solo a causa del freddo o dello spavento, ma anche come risultato di tutta una serie di sentimenti di ammirazione, un senso di soddisfazione o piacere. Può anche essere causato da alcuni suoni, ad esempio il cigolio del metallo sul vetro, ecc. In questo caso, la pelle d'oca nella testa scompare insieme alla causa che li ha provocati. Ma cosa succede se questa sensazione dura per un tempo considerevole?

Non sempre su innocui motivi si verificano pelle d'oca. Le cause possono essere nello stato neurologico di una persona. Riflesso pilomotorio che si trova più spesso nelle persone molto eccitabili, ansiosi, sospettosi. Pertanto, il medico dovrebbe prestare attenzione alla natura del paziente, che si rivolge a lui con lamentele di pelle d'oca sulla testa. Le ragioni di questa condizione possono essere l'instabilità morale e il nervosismo del paziente.

E ora di più su questa sindrome. Di regola, la pelle d'oca si sposta continuamente. All'inizio questa sensazione può verificarsi nell'area della scapola, quindi sull'avambraccio, quindi sulla testa. Nell'area temechka sentiamo spesso il solletico, che aumenta prima di andare a letto. Spesso ci sono pelle d'oca nella testa, se ti accarezzi la mano tra i capelli.

Di per sé, questa sensazione, simile al movimento di piccoli insetti attraverso il corpo, non è una malattia. Tuttavia, questo potrebbe essere un sintomo della malattia. Se hai questo fenomeno spesso e questo è combinato con altri sintomi di dolore o intorpidimento, in questo caso, contatta la clinica. L'esame di un paziente con tale sindrome è di competenza di un dermatologo e di un neuropatologo.

La pelle d'oca sulle gambe appare spesso se si è seduti da molto tempo. Di conseguenza, il tronco nervoso è stato trasmesso. Se il paziente ha solo parestesia sulle gambe, questo può indicare una violazione della circolazione sanguigna. E questo può essere un segno di malattie in cui la circolazione del sangue è disturbata in questa zona. Lo spettro di tali malattie è ampio, dalla dilatazione varicosa all'aterosclerosi delle gambe. E in questo caso, è necessario contattare un flebologo.

Sebbene il riflesso pilomotorio possa essere causato da fattori innocui, si dovrebbe comunque prestare attenzione al fenomeno della pelle d'oca sulla testa. Questo può essere correlato a qualsiasi malattia.

Pelle d'oca sulla testa - la ragione

Le cause di pelle d'oca nella testa possono essere diversi fattori. Molto spesso, questo fenomeno si osserva con l'ipotermia o una forte esperienza emotiva (ansia, paura). Ma a volte indica la presenza della malattia. Soprattutto vale la pena prestare attenzione a questo se la pelle d'oca è spesso disturbata e il dolore, l'infiammazione o intorpidimento della pelle è aggiunto a loro.

Le ragioni per cui la pelle d'oca attraversa il viso e la testa possono essere malattie causate dalla cheratinizzazione dello strato superiore della pelle. Molto spesso questo sintomo compare con ipercheratosi follicolare. I follicoli piliferi si sovrappongono a squame cornee e le secrezioni cutanee si uniscono, causando l'infiammazione della pelle sotto di loro, arrossamenti e pelle d'oca.

Ipercheratosi follicolare è innescata da fattori esterni. Fondamentalmente, è spesso l'uso di sapone o essiccando gel doccia, preparazioni ormonali e nutrizione impropria. È impossibile eliminare completamente questo motivo per la comparsa di pelle d'oca. Ma, curando l'infiammazione con l'aiuto di speciali prodotti per la cura della pelle, puoi liberarti di queste spiacevoli sensazioni.

Non dovresti contattare immediatamente un medico se hai la pelle d'oca che ti scorre sopra la testa - la causa di questo fenomeno potrebbe essere nascosta in carenza di vitamine. Nei casi in cui il corpo manca di vitamina C, la condizione della pelle è sempre bruscamente e gravemente deteriorata, poiché l'acido ascorbico contribuisce alla produzione di collagene. Una mancanza di vitamina B1 è accompagnata non solo da pelle d'oca, ma anche da prurito, e con una mancanza di vitamina D appare anche:

Se sei sicuro che la causa della pelle d'oca sul cuoio capelluto è l'avitaminosi, prendi un complesso di vitamine che include vitamina C, B1 e D. Assicurati di riconsiderare la tua dieta e di mangiare più pesce di mare, latte di mucca, noci, pane integrale, verdure.

Malattie del sistema cardiovascolare

Le cause di tali fenomeni come la pelle d'oca che corre sul lato destro della testa possono essere malattie del sistema cardiovascolare e restringimento del lume delle arterie, che sono causate da:

  • aumento dei lipidi nel sangue;
  • spremere le arterie dai tumori;
  • ipertensione;
  • placche aterosclerotiche;
  • danno allo strato interno della nave.

Tutto ciò impedisce il normale flusso di sangue e si muove costantemente sotto alta pressione. Per gli stessi motivi, non c'è solo la sensazione di pelle d'oca che striscia sulla testa, ma anche nausea e pallore della pelle. Questo è un segnale di avvertimento che indica il pericolo di ictus.

Per evitare complicazioni di questa condizione, è necessario monitorare attentamente:

  • livelli lipidici;
  • glicemia;
  • pressione sanguigna

Si raccomanda inoltre di condurre un ECG, ecografia del cuore e dei vasi sanguigni, limitare il consumo di grassi animali e abbandonare cattive abitudini.

L'ipoparatiroidismo è una malattia causata da una violazione dell'attività delle ghiandole paratiroidi. Questa malattia è accompagnata da una mancanza di calcio e dall'eccitabilità del sistema nervoso. Per questo motivo, c'è un raffreddamento e intorpidimento della pelle, crampi e sensazione di formiche in esecuzione. L'ormone e la terapia vitaminica aiuteranno a far fronte a questa malattia.

Aumento della sensibilità della pelle

La causa della pelle d'oca, che scorre sopra la testa con un raffreddore, è un'aumentata sensibilità della pelle. In questo caso, il minimo aumento di temperatura e dolore, non solo nella testa, ma anche in qualsiasi parte del corpo, può far provare a una persona queste sensazioni spiacevoli.